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Pure Strength

Pure Strength Weightlifting, Powerlifting e tutto ciò che riguarda la pura forza.

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TOP: La legge universale dell'allenamento IronPaolo	12-06-2007 07:21 AM da IronPaolo	5	34,832
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Test massimale dopo un ciclo ispirato allo Smolov milo	25-02-2010 01:13 AM da Gianlu.....	6	3,494
potenzialità residue supermax84	24-02-2010 03:23 PM da spike	5	3,188
Fasce x Squat ( 1 2) Training65	13-02-2010 08:30 PM da nappo	17	10,926
Come re-imparare a fare panca? ( 1 2 3 ... Ultima Pagina) silver	10-02-2010 03:44 PM da gian90	78	18,450
Rafforzare la rotazione del tronco EnergyHide	07-02-2010 11:40 AM da EnergyHide	12	7,453
bill starr e trazioni gunther	06-02-2010 05:17 PM da spike	4	4,439
sport da combattimento e allenamento fai da te Mr.Bean	27-01-2010 12:43 AM da Mr.Bean	4	8,271
VLT Motion Analisys ( 1 2) IronPaolo	23-01-2010 08:52 AM da IronPaolo	17	5,485
Bamboo bench press ( 1 2 3) gian90	21-01-2010 03:15 PM da Gianlu.....	38	9,082
aiuto x potenziamento muscolare marco87	12-01-2010 05:23 PM da marco87	2	2,553
X Campionato Italiano Assoluto di Stacco 06 Marzo 2010 EnricoPL	12-01-2010 02:39 PM da Gianlu.....	4	3,010
[Gennaio]-->forza 4settimane..consigli!! MisterMax	02-01-2010 03:37 PM da Doc	5	2,755
cosa fare a gennaio/febbraio? ( 1 2 3) ApprendistA	25-12-2009 09:28 PM da Gianlu.....	33	7,241
Catene IronPaolo	20-12-2009 03:26 PM da matalo	2	5,928
Elastic training IronPaolo	19-12-2009 11:36 AM da Tsukasa	4	3,985
Aiuto per correggere la tecnica! ( 1 2 3) soldatojoker	17-12-2009 02:53 PM da ado gruzza	31	7,253
Libri Boris Sheiko - (Gruzza) pappamolla	11-12-2009 05:51 PM da B/ J/ 4 /2	2	6,556
La domanda del neofita Tincker13	26-11-2009 01:32 PM da Shade	13	2,562
Nomination X Campionato Italiano Assoluto di Panca EnricoPL	23-11-2009 11:35 PM da EnricoPL	0	2,339
X Campionato Italiano di Panca EnricoPL	11-11-2009 12:00 AM da EnricoPL	0	2,548
Per iniziare col Powerlifting ( 1 2) matalo	31-10-2009 11:44 PM da matalo	15	7,018
diventare più forte supermax84	26-10-2009 10:53 AM da supermax84	10	5,954
Ripetizioni singole pirros	22-10-2009 12:15 PM da pirros	2	2,482
Please help me Zen_Durden	19-10-2009 09:35 AM da spike	7	2,638
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Primo programma per la forza- errore e soluzioni Brax	16-10-2009 04:14 PM da Brax	10	2,873
Box Squat Doc	05-10-2009 12:05 PM da IlPrincipebrutto	8	3,272
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squat-potenza e velocità senza massa gunthergabbo	19-09-2009 12:14 AM da spike	11	6,664

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