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| Pure Strength Weightlifting, Powerlifting e tutto ciò che riguarda la pura forza.
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(#1)
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One of Us
Messaggi: 96
Data registrazione: Aug 2007
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22-09-2009, 08:45 AM
Resistenza - Cosa pensate di questi eserciziPraticavo muay thai in passato e ricordo che eseguivamo sempre gli squat durante gli esercizi di preriscaldamento, idem per le le flessioni ed altri esercizi. Volevo sapere se eseguire gli squat così, senza pesi, potrebbe influire nell'aumentare un pò di massa muscolare nelle gambe, ma non è così. |
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| Tags: squat e flessioni |
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