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Lista Thread per: panca
		Discussione / Ha Iniziato questa Discussione	Ultimo Messaggio	Repliche	Visite
		Da mono frequenza a multi frequenza GA88	31-07-2017 09:23 PM da GA88	3	11,376
		Da monofrequenza a multifrequenza GA88	31-07-2017 08:00 PM da GA88	0	11,346
		Diario di un "Atleta" tuttofare ( 1 2 3) Bushido90	04-11-2015 09:08 PM da Bushido90	98	14,559
		Allenare la forza con il giusto compromesso tra powerlifting e weightlifting. ( 1 2 3) Bushido90	11-12-2014 12:09 PM da Bushido90	36	9,911
		dieta cicliche ( 1 2 3) lo94	09-01-2014 12:16 PM da lo94	31	7,370
		''scheda'' se così la si può chiamare ( 1 2 3) lo94	16-12-2013 09:45 AM da IlPrincipebrutto	48	10,355
		Obiettivi medio periodo zac ( 1 2) zac	12-08-2013 11:37 AM da orange	21	4,917
		Panca PRATICA TECHNOGYM e accessori Monticchio	22-07-2012 08:00 PM da Guru	12	5,095
		Allenamento principiante, primo ciclo ( 1 2) bil	17-06-2012 03:53 PM da bil	22	6,604
		Leg drive- come e perchè mikro	21-01-2012 08:47 PM da mikro	6	5,380
		Powertec - Half Rack / Panca / Accessorio Leg novellino	14-12-2011 10:23 AM da novellino	1	2,860
		Allenamento solo manubri ( 1 2) wish11	10-09-2009 09:10 AM da spike	15	20,092
		Diario del - Tacchi - ( 1 2 3) Lorenzo	26-01-2009 01:34 PM da alexsurfer	674	64,993
		Consigli allenamento Bench manakei	12-11-2008 09:41 AM da spike	5	3,332
		VIII° Coppa Italia a squadre di Powerlifting 18-19 Ottobre08 ( 1 2 3) EnricoPL	09-11-2008 09:51 PM da EnricoPL	45	11,409
		IX° Campionato Italiano assoluto di Panca FIPL EnricoPL	24-10-2008 10:47 PM da EnricoPL	0	3,154
		Bertoletti 2008 EnricoPL	16-08-2008 07:10 PM da EnricoPL	0	3,054
		nuova panca derox	14-08-2008 11:22 PM da Guru	3	2,851
		panca piana 125 x 5 ( 1 2) derox	17-07-2008 08:41 PM da derox	24	6,070
		domanda tutina powerlifting panca gunthergabbo	08-05-2008 04:02 PM da Paoloca	1	4,040
		Panca Piana CapitanoAno	29-02-2008 10:22 AM da Carlito_Brigante	3	7,610
		cerco panca, bil e piastre Gianlu.....	25-09-2007 04:28 PM da chaba	5	4,293
		Allenamento particolare con gli elastici e altro greatescape	28-06-2007 01:47 AM da Baiolo Karonte	1	13,620
		Trofeo Di Panca Regione Sicilia EnricoPL	15-06-2007 11:59 PM da EnricoPL	0	3,916
		Panca di Huge, 140Kg IronPaolo	10-06-2007 02:48 AM da IronPaolo	0	3,684

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