		FitUncensored Forum > Allenamento - Le Basi > Allenamento: Periodizzazione e programmazione
Weightlifting

Weightlifting

Strumenti Forum

Valutazione Discussione / Ha Iniziato questa Discussione	Ultimo Messaggio	Repliche	Visite
TOP: A scuola con i Russi, seminario virtuale con Ilyin, Klokov e Polovnikov ( 1 2) alberto.m	14-03-2014 12:30 PM da alberto.m	17	28,156
TOP: I Movimenti Del Bacino Durante Il Jerk - traduzione da Leo Isaac alberto.m	18-05-2013 07:57 PM da alberto.m	8	14,934
TOP: L'Allenamento del Pesista Olimpico - R.A. Roman - Tecnica di Esecuzione - Seconda Parte ( 1 2) alberto.m	30-03-2013 03:56 AM da alberto.m	18	17,908
TOP: L'Allenamento del Pesista Olimpico - R.A. Roman - Tecnica di Esecuzione - Prima Parte alberto.m	09-03-2013 07:16 PM da alberto.m	13	16,697
TOP: Il valore relativo degli esercizi di tirata nell'allenamento del pesista olimpico - Parte Seconda alberto.m	03-03-2013 02:13 PM da alberto.m	10	16,447
TOP: Il valore relativo degli esercizi di tirata nell'allenamento del pesista olimpico - Parte Prima alberto.m	01-03-2013 01:36 PM da alberto.m	8	15,452
TOP: Quando il bilanciere incontra le anche - traduzione da Greg Everett alberto.m	12-02-2013 11:14 PM da alberto.m	4	14,443

Dolore all'inguine ( 1 2) epulone	30-06-2016 02:31 PM da IlPrincipebrutto	24	10,265
Palestra nella provincia di latina Zachary	22-10-2014 03:12 AM da Zachary	4	4,772
Palestra Weightlifting Milano TestudoPowerClub	19-05-2014 10:18 AM da Doc	1	9,682
Stiramento muscoli del collo dovuto a weightlifting? ( 1 2) aenima83	05-03-2014 11:02 PM da IlPrincipebrutto	21	12,824
Dimitry Klokov in "Vacanze di Natale a Camp Chekhov" alberto.m	21-08-2013 10:00 AM da milo	12	4,837
WeightLifting Training Cycles ( 1 2) PrisonBreak	06-08-2013 07:46 PM da milo	29	13,322
Analisi video di sollevamenti olimpici del Prof. Colli milo	12-07-2013 09:24 AM da milo	0	2,959
Campionati Russi 2013 alberto.m	02-06-2013 11:31 PM da alberto.m	9	4,826
Aiuto e spunti per programmare allenamento. TheIron	04-04-2013 02:32 PM da milo	13	5,545
La Girata PrisonBreak	19-03-2013 09:33 AM da alberto.m	1	4,170
Palestre weightlifting a Milano coral	18-03-2013 08:33 PM da TestudoPowerClub	5	6,990
Migliorare la girata tramite un miglior turnover PrisonBreak	17-03-2013 01:39 PM da PrisonBreak	4	3,525
Strappo (colpire o no il bilanciere) PrisonBreak	17-02-2013 11:44 PM da milo	4	4,547
The Russian Approach to Planning a Weightlifting Program (1995) IlPrincipebrutto	13-02-2013 09:40 PM da PrisonBreak	1	4,289
Calcolatore milo	04-01-2013 08:20 PM da PrisonBreak	2	4,222
Rimbalzo nel Front Squat PrisonBreak	05-10-2012 08:19 PM da PrisonBreak	6	3,959
Una progressione per lo Strappo PrisonBreak	24-09-2012 08:23 PM da PrisonBreak	0	3,161
Come posizionare i polsi per chiudere lo slancio? Ugo51	29-08-2011 06:08 PM da Ugo51	6	4,418
Power Clean ( 1 2 3) asama000	29-06-2011 12:12 AM da Mimmolino	34	12,326
Una progressione per il power snatch asama000	20-05-2011 06:27 PM da Fraiser	3	4,425
Riscaldamento con gli OL asama000	09-04-2011 03:35 PM da Gianlu.....	3	4,246
Terminologia del Sollevamento Pesi eroszag	18-06-2007 09:08 AM da eroszag	0	15,292

Popular Tags: Weightlifting

clean, jerk, pesi, polsi, slancio, snatch, sollevamento, terminologia, weightlifting, weightlifting program

Strumenti Forum	Cerca in Questo Forum
Segna il Forum come Letto Visualizza forum padre	Cerca in Questo Forum : Ricerca Avanzata

	Nuovo Messaggio		Discussioni calde con Nuovi Messaggi
	Nessun nuovo messaggio		Discussioni calde senza Nuovi Messaggi
	Discussione Chiusa

Regole di scrittura
Tu non puoi inserire messaggi Tu non puoi rispondere ai messaggi Tu non puoi inviare allegati Tu non puoi modificare i tuoi messaggi codice vB is Attivo Smilies è Attivo [IMG] il codice è Attivo Il codice HTML è Disattivato Trackbacks are Attivo Pingbacks are Attivo Refbacks are Disattivato

SiteMap