		FitUncensored Forum > Allenamento - Le Basi > Allenamento: Periodizzazione e programmazione
Weightlifting

Weightlifting

Strumenti Forum

Valutazione Discussione / Ha Iniziato questa Discussione	Ultimo Messaggio	Repliche	Visite
TOP: A scuola con i Russi, seminario virtuale con Ilyin, Klokov e Polovnikov ( 1 2) alberto.m	14-03-2014 12:30 PM da alberto.m	17	13,030
TOP: I Movimenti Del Bacino Durante Il Jerk - traduzione da Leo Isaac alberto.m	18-05-2013 07:57 PM da alberto.m	8	7,623
TOP: L'Allenamento del Pesista Olimpico - R.A. Roman - Tecnica di Esecuzione - Seconda Parte ( 1 2) alberto.m	30-03-2013 03:56 AM da alberto.m	18	9,745
TOP: L'Allenamento del Pesista Olimpico - R.A. Roman - Tecnica di Esecuzione - Prima Parte alberto.m	09-03-2013 07:16 PM da alberto.m	13	9,378
TOP: Il valore relativo degli esercizi di tirata nell'allenamento del pesista olimpico - Parte Seconda alberto.m	03-03-2013 02:13 PM da alberto.m	10	9,044
TOP: Il valore relativo degli esercizi di tirata nell'allenamento del pesista olimpico - Parte Prima alberto.m	01-03-2013 01:36 PM da alberto.m	8	8,222
TOP: Quando il bilanciere incontra le anche - traduzione da Greg Everett alberto.m	12-02-2013 11:14 PM da alberto.m	4	7,336

Dolore all'inguine ( 1 2) epulone	30-06-2016 02:31 PM da IlPrincipebrutto	24	4,538
Palestra nella provincia di latina Zachary	22-10-2014 03:12 AM da Zachary	4	2,520
Palestra Weightlifting Milano TestudoPowerClub	19-05-2014 10:18 AM da Doc	1	4,493
Stiramento muscoli del collo dovuto a weightlifting? ( 1 2) aenima83	05-03-2014 11:02 PM da IlPrincipebrutto	21	6,822
Dimitry Klokov in "Vacanze di Natale a Camp Chekhov" alberto.m	21-08-2013 10:00 AM da milo	12	3,520
WeightLifting Training Cycles ( 1 2) PrisonBreak	06-08-2013 07:46 PM da milo	29	9,269
Analisi video di sollevamenti olimpici del Prof. Colli milo	12-07-2013 09:24 AM da milo	0	1,797
Campionati Russi 2013 alberto.m	02-06-2013 11:31 PM da alberto.m	9	2,484
Aiuto e spunti per programmare allenamento. TheIron	04-04-2013 02:32 PM da milo	13	3,060
La Girata PrisonBreak	19-03-2013 09:33 AM da alberto.m	1	2,004
Palestre weightlifting a Milano coral	18-03-2013 08:33 PM da TestudoPowerClub	5	5,091
Migliorare la girata tramite un miglior turnover PrisonBreak	17-03-2013 01:39 PM da PrisonBreak	4	2,219
Strappo (colpire o no il bilanciere) PrisonBreak	17-02-2013 11:44 PM da milo	4	2,827
The Russian Approach to Planning a Weightlifting Program (1995) IlPrincipebrutto	13-02-2013 09:40 PM da PrisonBreak	1	1,973
Calcolatore milo	04-01-2013 08:20 PM da PrisonBreak	2	2,070
Rimbalzo nel Front Squat PrisonBreak	05-10-2012 08:19 PM da PrisonBreak	6	2,769
Una progressione per lo Strappo PrisonBreak	24-09-2012 08:23 PM da PrisonBreak	0	2,104
Come posizionare i polsi per chiudere lo slancio? Ugo51	29-08-2011 06:08 PM da Ugo51	6	3,230
Power Clean ( 1 2 3) asama000	29-06-2011 12:12 AM da Mimmolino	34	9,255
Una progressione per il power snatch asama000	20-05-2011 06:27 PM da Fraiser	3	3,309
Riscaldamento con gli OL asama000	09-04-2011 03:35 PM da Gianlu.....	3	3,142
Terminologia del Sollevamento Pesi eroszag	18-06-2007 09:08 AM da eroszag	0	12,384

Popular Tags: Weightlifting

clean, jerk, pesi, polsi, slancio, snatch, sollevamento, terminologia, weightlifting, weightlifting program

Strumenti Forum	Cerca in Questo Forum
Segna il Forum come Letto Visualizza forum padre	Cerca in Questo Forum : Ricerca Avanzata

	Nuovo Messaggio		Discussioni calde con Nuovi Messaggi
	Nessun nuovo messaggio		Discussioni calde senza Nuovi Messaggi
	Discussione Chiusa

Regole di scrittura
Tu non puoi inserire messaggi Tu non puoi rispondere ai messaggi Tu non puoi inviare allegati Tu non puoi modificare i tuoi messaggi codice vB is Attivo Smilies è Attivo [IMG] il codice è Attivo Il codice HTML è Disattivato Trackbacks are Attivo Pingbacks are Attivo Refbacks are Disattivato

SiteMap