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Predefinito The Russian Approach to Planning a Weightlifting Program (1995) - 13-02-2013, 03:41 PM

The Russian Approach to Planning a Weightlifting Program (1995)


Segnalo questo documento (che Milo penso avra' gia' visto, so che anche lui segue All Things Gym):

https://docs.google.com/file/d/0Bxud...ZFE/edit?pli=1

Buona giornata.


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Predefinito 13-02-2013, 09:40 PM


Grazie Principe, sembra interessante; appena ho 10 min. me lo studio per bene!

Un saluto
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