L'Allenamento del Pesista Olimpico - R.A. Roman - Tecnica di Esecuzione - Seconda Parte

[alberto.m]

Originariamente inviato da milo

Ho finito di leggere questa seconda traduzione (lavoro eccellente, ancora grazie ad Alberto e a Valentina) e sono rimasto allibito da questa tecnica esecutiva:

Che voi sappiate ci sono video e/o atleti moderni che lo usano?

Assolutamente non ho in mente atleti che eseguono in questo modo il jerk! Sembra quasi una distensione lenta con spinta...ha lasciato spiazzato anche me.