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| Work in Progress Dove postare il proprio programma di preparazione atletica, le proprie esperienze, il proprio diario personale.
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(#11)
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All the Truth Member
Messaggi: 5,831
Data registrazione: Aug 2010
Età: 44
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31-10-2013, 10:54 PM
Ieri qualcosa ha fatto crack dentro di me, alle 17.45 sono andata a letto, mi sono alzata per cenare, poi sono stata un po' sul web a cazzeggiare, sentito Lorenzo su skype e poi a letto. Non mi sono allenata, non ho vissuto. Ho buttato via un giorno. Diarrea old style ieri pomeriggio e sorprendentemente anche stamattina alle 6.30... ho passato una mattinata allucinante infatti, 5 ore di lezione piegata. Va beh, routine... Oggi 3 confezioni di ricotta tra colazione pranzo e cena, è il massimo che tollero di mangiare in un giorno, l'ho fatto il giorno del mio compleanno e poche altre volte. Stasera pump, ora ho cenato e (senza contare le kcal eccedenti della ricotta, ma conteggiando come ho sempre fatto) e sono a 1400 kcal, ieri 900 kcal. Avrei voluto mangiare meno oggi, ma non ce l'ho fatta. Basta cibo. Oggi è Halloween. Parlavo di Master qualche post fa, e sempre a tal proposito, rimanendo proprio in tema, ho scelto la mia maschera per la festa delle Streghe  |
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