Acid Angel' s messy diary... :)

[Acid Angel]

Originariamente inviato da spike

il tra l'altro non c'entra nulla.
Non mangiare meno perché pensi di non fare attività fisica.
Ok sei in emergenza e mangerai meno a pranzo, però vedi di fare una cena un po' più sostanziosa per recuperare le calorie (soprattutto i frassi)

E invece siccome avevo fatto colazione alle 5.30 e snack alle 10, avevo fame. Perciò ho mangiato oltre al mio tonnino, anche una baguettina con la provola affumicata portata da Napoli dalla mia vollega e qualche pezzetto di pizza piuttosto unta (con i grassi sono più che a posto) portata da una collega dal forno che in assoluto la fa' più buona a Grosseto (era senza mozzarella), e non la mangiavo da 5 anni. HO chiuso gli occhi e ho mangiato come una persona notmale, non troppo ovviamente, sono sazia, mi sento appesantita perché certe cose non le digerisco facilmente ma va' bene così. E dopo uno collega porta un dolce e mi riservo di assaggiarne un pezzo, perché mi ci va'.
Ok anche se non vado a pump...

Senso di colpa? Sì ma sono contenta così. Tra l'altor ieri sono accidentalmente caduta sulla bilancia e ho visto 54.3, non dovrei perdere peso.
Stase cmq cenerò normalmente (magari grassi ridotti)