		FitUncensored Forum > Allenamento - Le Basi > Allenamento: Periodizzazione e programmazione
Weightlifting

Weightlifting

Strumenti Forum

Valutazione Discussione / Ha Iniziato questa Discussione	Ultimo Messaggio	Repliche	Visite
TOP: A scuola con i Russi, seminario virtuale con Ilyin, Klokov e Polovnikov alberto.m	14-03-2014 11:30 AM da alberto.m	17	49,730
TOP: I Movimenti Del Bacino Durante Il Jerk - traduzione da Leo Isaac alberto.m	18-05-2013 06:57 PM da alberto.m	8	22,254
TOP: Il valore relativo degli esercizi di tirata nell'allenamento del pesista olimpico - Parte Prima alberto.m	01-03-2013 12:36 PM da alberto.m	8	22,958
TOP: Il valore relativo degli esercizi di tirata nell'allenamento del pesista olimpico - Parte Seconda alberto.m	03-03-2013 01:13 PM da alberto.m	10	24,108
TOP: L'Allenamento del Pesista Olimpico - R.A. Roman - Tecnica di Esecuzione - Prima Parte alberto.m	09-03-2013 06:16 PM da alberto.m	13	24,144
TOP: L'Allenamento del Pesista Olimpico - R.A. Roman - Tecnica di Esecuzione - Seconda Parte alberto.m	30-03-2013 02:56 AM da alberto.m	18	26,381
TOP: Quando il bilanciere incontra le anche - traduzione da Greg Everett alberto.m	12-02-2013 10:14 PM da alberto.m	4	21,555

Aiuto e spunti per programmare allenamento. TheIron	04-04-2013 01:32 PM da milo	13	7,070
Analisi video di sollevamenti olimpici del Prof. Colli milo	12-07-2013 08:24 AM da milo	0	4,410
Calcolatore milo	04-01-2013 07:20 PM da PrisonBreak	2	5,556
Campionati Russi 2013 alberto.m	02-06-2013 10:31 PM da alberto.m	9	6,148
Come posizionare i polsi per chiudere lo slancio? Ugo51	29-08-2011 05:08 PM da Ugo51	6	5,892
Dimitry Klokov in "Vacanze di Natale a Camp Chekhov" alberto.m	21-08-2013 09:00 AM da milo	12	6,314
Dolore all'inguine epulone	30-06-2016 01:31 PM da IlPrincipebrutto	24	15,889
La Girata PrisonBreak	19-03-2013 08:33 AM da alberto.m	1	5,498
Migliorare la girata tramite un miglior turnover PrisonBreak	17-03-2013 12:39 PM da PrisonBreak	4	5,098
Palestra nella provincia di latina Zachary	22-10-2014 02:12 AM da Zachary	4	6,365
Palestra Weightlifting Milano TestudoPowerClub	19-05-2014 09:18 AM da Doc	1	17,509
Palestre weightlifting a Milano coral	18-03-2013 07:33 PM da TestudoPowerClub	5	8,890
Power Clean asama000	28-06-2011 11:12 PM da Mimmolino	34	16,437
Rimbalzo nel Front Squat PrisonBreak	05-10-2012 07:19 PM da PrisonBreak	6	5,557
Riscaldamento con gli OL asama000	09-04-2011 02:35 PM da Gianlu.....	3	5,738
Stiramento muscoli del collo dovuto a weightlifting? aenima83	05-03-2014 10:02 PM da IlPrincipebrutto	21	21,684
Strappo (colpire o no il bilanciere) PrisonBreak	17-02-2013 10:44 PM da milo	4	7,072
Terminologia del Sollevamento Pesi eroszag	18-06-2007 08:08 AM da eroszag	0	19,509
The Russian Approach to Planning a Weightlifting Program (1995) IlPrincipebrutto	13-02-2013 08:40 PM da PrisonBreak	1	5,694
Una progressione per il power snatch asama000	20-05-2011 05:27 PM da Fraiser	3	5,865
Una progressione per lo Strappo PrisonBreak	24-09-2012 07:23 PM da PrisonBreak	0	4,581
WeightLifting Training Cycles PrisonBreak	06-08-2013 06:46 PM da milo	29	16,262

Popular Tags: Weightlifting

clean, jerk, pesi, polsi, slancio, snatch, sollevamento, terminologia, weightlifting, weightlifting program

Strumenti Forum	Cerca in Questo Forum
Segna il Forum come Letto Visualizza forum padre	Cerca in Questo Forum : Ricerca Avanzata

	Nuovo Messaggio		Discussioni calde con Nuovi Messaggi
	Nessun nuovo messaggio		Discussioni calde senza Nuovi Messaggi
	Discussione Chiusa

Regole di scrittura
Tu non puoi inserire messaggi Tu non puoi rispondere ai messaggi Tu non puoi inviare allegati Tu non puoi modificare i tuoi messaggi codice vB is Attivo Smilies è Attivo [IMG] il codice è Attivo Il codice HTML è Disattivato Trackbacks are Attivo Pingbacks are Attivo Refbacks are Disattivato

SiteMap