Osaki's Diary~

[IlPrincipebrutto]

Originariamente inviato da Osaki_

e togliere e mettere dischi da 20kg ogni santa volta... non va a nessuno.

Belin come siete comodi in quella palestra...

Se per una settimana non fai Press non muore nessuno. Pero' ruga, sono d'accordo con te, specie se il motivo per cui non fai press e' che un cuozzo non vuole cambiare due fottuti dischetti per paura di rompersi le unghie laccate.

La tizia del video:

- piedi paralleli dritti in avanti (!)
- perde la schiena come te
- security advice: prende la sbarra troppo in alto, dovrebbe scendere di un buco, perche' prendere e riportare la sbarra in punta di piedi non e' il massimo

Insomma, c'e' da lavorare anche per lei*.

Buona giornata.


PS
Stop talking to people who ask stupid questions :-)


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