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Work in Progress Dove postare il proprio programma di preparazione atletica, le proprie esperienze, il proprio diario personale.
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All the Truth Member
Messaggi: 5,831
Data registrazione: Aug 2010
Età: 44
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![]() Rispondo random (non quoto perché sono le 5.30 del mattino e 'gna fo' ![]() - La easy power station dovrebbe essere una preparazione alle trazioni, vero, anche se vige il motto "le trazioni si imparano solo facendo trazioni". Io non so come imparare stando appesa come un salame (sai, la mia forza è leggendaria...), dolori a parte, ma dovrebbe essere così; fai le negative e piano piano impari. La macchina che hai usato tu, secondo me, è valida come transizione verso le trazioni, poi senti gli esperti. Io ci provai con MioMarito 2 anni fa e ci feci 45kg e gli dissi "Amore, se dimagrisco 15kg riesco a fare le trazioni!!!". La realtà era che se fossi dimagrita 15kg avrei perso anche muscoletto, quindi... punto e a capo. Al solito ho visto le cose dalla prospettiva sbagliata ![]() - Il tizio che ha commentato è sicuramente un fissato dei periodi MassaDefinizioneAsFuaaaaaark, ti ha detto - imho - che hai un aspetto tonico, sei ottimamente muscolata, appari forte e ti chiede in che fase sei. Togliti dalla testa che volesse dire che sei gonfia (swole non c'entra con "swollen" eh...), grassa, ciccia, mangiona, eccetera. Questo è tutto nella tua testa meravigliosamente riccia. - Gente in palestra: Devono parlare, lo sai, mai che si facessero i cavoli loro. Periodicamente hanno scassato pure a me, anche se, non so come mai, bastava una volta e poi desistevano ![]() - Tipa del video: è vero, tu perdi la schiena, ma anche lei non ha uno squat da manuale eh... poi va beh, la musichetta, il pantalone figo, mado' come mi fanno hahare 'ste cose... mettere video solo per far vedere che sanno abbinare i colori e sono carucce. Poi tu ci metti il tuo a seguire 'sta gente, Rosse', maremma merdona!!! Buona giornata! Guess where I'm going? Eh, sì... toilet time. ![]() |
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