Osaki's Diary~

Osaki_ · 08-01-2016, 08:38 PM

Uuuuuuuuuuh, thank you!

In pratica devo anche piegare leggermente la schiena all'indietro, uhmm....
(Interessante anche l'articolo, nonostante siano cose già lette

)

Anyway,
Allenamento di ieri:
(molto flash... Mi sono fatta portare in palestra i vestiti e ci sono andata appena scesa dal bus. What a busy life...)

Riscaldamento squat 2x10 [20kg], 2x10 [25kg], 1x8 [30kg]
Squat 6x5/6 [35kg]
Stacchi 6x5/5 [47.5kg]
... l'avevo detto che era flash

Con lo squat è andata mooooolto meglio stavolta!! Eheh

Ora vediamo di andarci anche domani (sperando di poter fare i santi videos).

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Osaki_ RealUncensoredMofo Messaggi: 415 Data registrazione: Sep 2015 Località: Caserta Età: 30	08-01-2016, 08:38 PM Uuuuuuuuuuh, thank you! In pratica devo anche piegare leggermente la schiena all'indietro, uhmm.... (Interessante anche l'articolo, nonostante siano cose già lette ) Anyway, Allenamento di ieri: (molto flash... Mi sono fatta portare in palestra i vestiti e ci sono andata appena scesa dal bus. What a busy life...) Riscaldamento squat 2x10 [20kg], 2x10 [25kg], 1x8 [30kg] Squat 6x5/6 [35kg] Stacchi 6x5/5 [47.5kg] ... l'avevo detto che era flash Con lo squat è andata mooooolto meglio stavolta!! Eheh Ora vediamo di andarci anche domani (sperando di poter fare i santi videos).