Acid Angel' s messy diary... :)

[Acid Angel]

Originariamente inviato da DesperateGymwife

Aspetta...scusa se faccio domande magari indelicate, ma ora faccio un po' fatica a seguirti.
Premetto, le mie abbuffate non sono mai seguite dal vomito. L'unica volta che è successo è stato la sera dell'ultimo dell'anno di quest'anno, ma lì avevo mangiato così tanto da avere un macigno nello stomaco, non riuscivo a digerire e mi sentivo davvero male. Per cui vomitare era l'unico mezzo per stare meglio fisicamente, non tanto per espellere calorie e non ingrassare.

Ma ci sono molte volte in cui vorrei avere la forza di volontà di farlo, perchè mi sembrerebbe l'estremo rimedio all'abbuffata. Un rimedio senza dubbio non piacevole, ma comunque sempre una soluzione, e una via di fuga dai sensi di colpa. E' sgradevole? Certo, ma tanto meglio così è una specie di punizione autoinflitta che nello stesso momento libera il corpo dalle calorie di troppo e la coscienza dai rimorsi.

Invece per te pare che sia tutto l'opposto. Cioè, anche se rimedi all'abbuffata alla fine non ne sei affatto sollevata, anzi pare che ti senti ancora più in colpa. E' questo effetto che non capisco...

Desp lo so, ne avevamo parlato ma non nel dettaglio in pvt... ora non ho modo di risponderti ma lo farò in maniera esaustiva, te lo prometto. Per ora ti dico solo che il vomito ha consegueze devastanti su denti, apparato caridovascolare e digerente. Può provocare infarto con squilibrio elettrolitico. l vomito fa'parte della bulimia che è il disturbo alimentare che mi ha sempre terrorizzato, ma con i livello di consapevolezza che ho oggi (da ottobre avrei potuto vonitare 50 volte se davo retta ai sensi di colpa ma non l'ho mai fatto) so che lo faccio per entrare nella MIA palude in un certo modo e poi risorgerne. E so che non ne farò un'abitudine.

Capisco che è tosta spiegarlo, ti formulerò meglio la mia risposta.
Bacio

[DesperateGymwife]

Originariamente inviato da Acid Angel

Desp lo so, ne avevamo parlato ma non nel dettaglio in pvt... ora non ho modo di risponderti ma lo farò in maniera esaustiva, te lo prometto. Per ora ti dico solo che il vomito ha consegueze devastanti su denti, apparato caridovascolare e digerente. Può provocare infarto con squilibrio elettrolitico. l vomito fa'parte della bulimia che è il disturbo alimentare che mi ha sempre terrorizzato, ma con i livello di consapevolezza che ho oggi (da ottobre avrei potuto vonitare 50 volte se davo retta ai sensi di colpa ma non l'ho mai fatto) so che lo faccio per entrare nella MIA palude in un certo modo e poi risorgerne. E so che non ne farò un'abitudine.

Capisco che è tosta spiegarlo, ti formulerò meglio la mia risposta.
Bacio

Non c'è bisogno, credo di aver capito. E' che sai troppo bene che il vomito volontario non è un vero rimedio ma il sintomo di un altro disturbo, la bulimia, che ti fa ancora più paura di quello che hai passato.
Per cui ricorrere a quello, invece di darti sollievo per aver eliminato le possibile conseguenze dell'abbuffata, ti dà ugualmente un senso di fallimento perchè lo associ ad un altro calvario.

In effetti bastava rifletterci un attimo dal tuo punto di vista, e non dal mio, per arrivarci...scusa la domanda un po' sciocca.

PS concordo con Yashiro: tonno al naturale a colazione credo che le batta tutte !

[Acid Angel]

Eh lo so... io riesco anche a mangiare cavolo lesso scondito appena sveglia.

Sono un animale.


Spuntino
1 mela

Cena
250g albumi
200g Quark + cacao amaro
1 cucchiaio olio
1 pz nocciole
1 mon chéri

[Acid Angel]

Colazione
200g albumi + cacao amaro
40g All Bran
1 pz nocciole

Spuntino
1 pera

Pranzo
100g pesce magro + verdure
100g albumi
1 Total Fage 0%
un cucchiaio olio
6 nocciole

Anche oggi ri-diarrea. Anche ieri comunque,o meglio le feci troppo liquide di quando mangio più pesce del solito (vedi anche sabato a cena) o comunque mi incasino un po' l'alimentazione. Ma me l'aspettavo, così come il relativo gonfiore addominale che non ho avuto per niente sabato ma ieri e oggi sì.

Spuntino
1 pera

Previsione Cena
1 tonno naturale grande + verdure
1 Total Fage 0%
1 cucchiaio olio
6 nocciole
1 mon chéri

[DesperateGymwife]

Originariamente inviato da Acid Angel

Anche ieri comunque,o meglio le feci troppo liquide di quando mangio più pesce del solito (vedi anche sabato a cena)

Sempre detto che il pesce non è commestibile...

[Acid Angel]

Originariamente inviato da DesperateGymwife

Sempre detto che il pesce non è commestibile...

E infatti cara mia mi sa che hai ragione, ahahah

[Acid Angel]

Ho aggiunto 100kcal di carbo perché ero sotto.

Non mi sono allenata perché oggi ero giù sia fisicamente che un po' psicologicamente, ma soprattutto per via della pancia gonfia e dolorante.
Same shit...