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| Work in Progress Dove postare il proprio programma di preparazione atletica, le proprie esperienze, il proprio diario personale.
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(#2)
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All the Truth Member
Messaggi: 5,831
Data registrazione: Aug 2010
Età: 44
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28-01-2011, 09:33 AM
Quote:
 e me ne libererò dandole a qualche parente... "Ho comprato queste pizzette, senti come son buone, io ne ho altre tre scatole in freezer, questa te la dò per fartele assaggiare"... FALSA...  Quanto al diario ora non ho nulla da scrivere, mi sembra che il raffreddore mi stia dando un po' di tregua, e anche il mal di testa. I dolori muscolari ci sono sempre, credo che stasera caricherò poco a pump come nel resto della settimana. Va beh inutile forzare... Per il resto... sento una piacevole sensazione di benessere (parolona...) interiore, ho dormito di più stanotte e nonostante il freddo e il vento mi concentro sul fatto che c'è il sole. Il bicchiere stamani è mezzo pieno. E infatti la pancia è piatta nonostante non sia ancora andata al bagno e abbia già fatto colazione, come se non avessi, in questo momento, somatizzazioni evidenti da concentrare sul II sistema nervoso... Hopin' it's gonna last... |
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(#3)
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UncensoredModerator
Messaggi: 18,851
Data registrazione: Apr 2008
Località: Arezzo
Età: 49
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28-01-2011, 10:23 AM
Quote:
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(#4)
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inattivo
Messaggi: 6,156
Data registrazione: Jan 2010
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28-01-2011, 12:48 PM
Quote:
 Per i dolori muscolari tieni duro....mezzo cucchiaino da caffè di bicarbonato potrebbe aiutarti ad abbassare l'acidità muscolare da allenamento, ma mi sa che i dolori da raffreddamento hanno altra origine. Fatti un bel bagno caldo, te ne stai in ammollo con la schiuma e i Metallica di sottofondo A me aiuta anche nell'umore. |
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(#5)
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All the Truth Member
Messaggi: 5,831
Data registrazione: Aug 2010
Età: 44
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28-01-2011, 03:45 PM
Quote:
Oggi cmq sto meglio, l'aspirina fa' il suo effetto... Quanto al bagno, purtroppo ho solo il box doccia e pure mignon  Ma il sottofondo proposto è sempre il migliore... sai ultimamente cosa tengo in bangno nell'Ipod Station? Un gruppo che si chiama She wants Revenge... soprattutto il self-titled album... soprattutto la song N° 10, Tear you apart... WOW! Non è proprio metallo ma mi piace... |
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(#6)
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All the Truth Member
Messaggi: 5,831
Data registrazione: Aug 2010
Età: 44
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28-01-2011, 03:47 PM
Piccolo aggiornamento Cambio sfizi: 4 quadretti cioccolato a pranzo 1 mon chéri a cena Stamani mi hanno chiamato da scuola alle 08.00 chiedendomi se potevo fare una sostituzione entrando 1 ora prima, ovviamente ho detto di sì, mi sono preparata di fretta e ho dimenticato la pera da portarmi via. A ricreazione ho mangiato allora in sostituzione ½ pacchetto di crackers per cercare di avvicinarmi il più possibile al frutto (sempre 50kcal da carbo… a scuola potevo scegliere tra crackers intergali, wafers con grassi idrogenati e merendine Kinder… questo offre la dispensa comune… ala fine ho scelto il male minore, anche se dentro di me so che il male minore sarebbe stato lo skip dello spuntino…) |
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