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All the Truth Member
Messaggi: 3,107
Data registrazione: Jan 2010
Località: udine
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07-03-2012, 06:20 PM
domanda: da venerdì arriverò a 107 kg di squat e penso di non fermarmi con la progressione settimanale fino a 207 kg devo iniziare ad usare la cintura ? (dai fatemi iniziare ad usare la cintura che è una figata!! ) scarpe da forrest gump, cintura, filmati...in palsetra mi ricoverano |
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Tags: diario, hardgainer, runner, scheda allenamento, zac |
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