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Work in Progress Dove postare il proprio programma di preparazione atletica, le proprie esperienze, il proprio diario personale.
Ciao amico visitatore, cosa aspetti? Apri una discussione subito nella sezione Work in Progress |
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(#1)
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All the Truth Member
Messaggi: 15,115
Data registrazione: Sep 2008
Località: Mvtina
Età: 40
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![]() Diario di LiborioAsahiMi fa piacere. Cmq giuro che appena trovo dei pantaloni altrettanto degni torno ad aggiornarlo ![]() |
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(#2)
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All the Truth Member
Messaggi: 1,505
Data registrazione: Jul 2011
Località: Padova
Età: 41
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![]() Quote:
Cmq il mio punto di partenza è simile al tuo... forse ho un qualcosa in più di bf! vedrò di postare le foto cosi potrete perendemi per il cul0! ![]() |
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(#3)
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All the Truth Member
Messaggi: 15,115
Data registrazione: Sep 2008
Località: Mvtina
Età: 40
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![]() Se ti riferisci a questa: ![]() ti dico subito che ora sono un pelo più in carne. Ma per ora non mi interessa troppo dimagrire... |
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(#4)
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All the Truth Member
Messaggi: 2,127
Data registrazione: Jun 2011
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![]() complimenti libo ![]() |
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(#5)
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All the Truth Member
Messaggi: 15,115
Data registrazione: Sep 2008
Località: Mvtina
Età: 40
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![]() Grazie grazie ![]() Quest anno miro a fare uno step importante cmq. Sempre di avere tempo a disposizione e forza di volontà costanti ![]() |
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(#6)
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All the Truth Member
Messaggi: 7,232
Data registrazione: Jun 2006
Località: perugia
Età: 40
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![]() gara? |
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(#7)
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All the Truth Member
Messaggi: 15,115
Data registrazione: Sep 2008
Località: Mvtina
Età: 40
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![]() Tempo al tempo, ma direi proprio di si!!! Tipo da maggio in poi però! |
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(#8)
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UncensoredModerator
Messaggi: 18,851
Data registrazione: Apr 2008
Località: Arezzo
Età: 48
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![]() uuuuuuuuuuuuuu |
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(#9)
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All the Truth Member
Messaggi: 7,232
Data registrazione: Jun 2006
Località: perugia
Età: 40
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![]() potremmo pensare di farla insieme per quel periodo, forse anche un po prima.. |
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All the Truth Member
Messaggi: 15,115
Data registrazione: Sep 2008
Località: Mvtina
Età: 40
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![]() Buttarsi nella mischia mi pare un passo obbligato dopo questo tempo anche se i carichi sono tutt ora più che modesti ![]() Per ora farò finta che per me l'importante sia partecipare ![]() Quote:
![]() Domani parto per casa. Per prima cosa farò la tabella di marcia per preparare gli esami, come seconda cosa penso che intabulerò gli allenamenti da qua a maggio (mi serviranno consigli a go-go ![]() |
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(#11)
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All the Truth Member
Messaggi: 1,415
Data registrazione: Jul 2009
Località: 1,83 x 80 bum shakalaka
Età: 36
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![]() Ciao lib, ma con gara che intendi? BB o pl? Ps: seguiro attentamente il diario ![]() |
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(#12)
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All the Truth Member
Messaggi: 5,464
Data registrazione: Apr 2008
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![]() di sicuro pl poi magari è andato in vacanza qualche settimana in america ed ora è pronto per una gara di bb, chi lo sa ![]() |
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(#13)
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All the Truth Member
Messaggi: 15,115
Data registrazione: Sep 2008
Località: Mvtina
Età: 40
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![]() no, niente bb, son stato in portogallo che non è abbastanza anabolico ![]() ![]() Anche nel pl non farò un figurone, ma cmq ho deciso di iniziare a mettermi in gioco. |
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(#14)
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All the Truth Member
Messaggi: 1,415
Data registrazione: Jul 2009
Località: 1,83 x 80 bum shakalaka
Età: 36
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![]() Quote:
mettersi in gioco è davvero bello. buona preparazione. ![]() |
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(#15)
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All the Truth Member
Messaggi: 11,284
Data registrazione: Sep 2009
Località: Lombardia
Età: 58
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