Vai Indietro   FitUncensored Forum >
Allenamento - Le Basi
> Bodybuilding
REGISTRATI FAQ Calendario Personal Trainer Gratis Segna come Letti

Bodybuilding Puro bodybuilding, pochi fronzoli e molta ghisa.

Ciao amico visitatore, cosa aspetti? Apri una discussione subito nella sezione Bodybuilding

Rispondi
 
LinkBack Strumenti Discussione Modalità Visualizzazione
Vecchio
  (#1)
GundamRX91 GundamRX91 Non in Linea
Mobile Suit Moderator
 
Messaggi: 11,540
Data registrazione: Apr 2005
Località: Sassari
Età: 57
Invia un messaggio via MSN a GundamRX91 Invia un messaggio via Skype a GundamRX91
Predefinito Training tips - 02-03-2009, 11:51 AM

Training tips


Ho qui raccolto degli altri articoli di ironpaolo, con "caratteristiche" un po' piu' specifiche.

Insoddisfazione e Overtraining
L'allenamento è un'arma...
Ho i femorali rigidi
Allenamento con laccio emostatico
Fa così male un po' di Leg Extension?
Dimagrire con l'HIIT perchè si alza l'EPOC... ma cosa sto dicendo?
Lo squat a 20 ripetizioni
Cosa ci facciamo in palestra?


Rispondi Citando
Vecchio
  (#2)
Warlike Warlike Non in Linea
Rookie
 
Messaggi: 6
Data registrazione: Oct 2011
Età: 36
Predefinito 27-10-2011, 04:31 PM


Hi dear,
You share very valuable tips with us. I thank for your sharing.
These are very good tips for the training, I am ready for following these tips.
Rispondi Citando
Vecchio
  (#3)
Warlike Warlike Non in Linea
Rookie
 
Messaggi: 6
Data registrazione: Oct 2011
Età: 36
Predefinito 29-10-2011, 04:19 PM


Quote:
Originariamente inviato da Warlike Visualizza Messaggio
Hi dear,
You share very valuable tips with us. I thank for your sharing.
These are very good tips for the training, I am ready for following these tips.
any comment?
xxxxxxxxxxxxxxx

Ultima Modifica di Doc : 29-10-2011 07:00 PM. Ragione: no spam allowed
Rispondi Citando
Vecchio
  (#4)
miclord miclord Non in Linea
Rookie
 
Messaggi: 9
Data registrazione: Dec 2013
Età: 34
Predefinito 17-12-2013, 08:32 AM


Over training for the newbies at the beginning can lead to damage, muscular discomfort as well as frustration to work out again. By beginning out gradually, one is more likely to keep with an workout program.
Rispondi Citando
Rispondi



Strumenti Discussione
Modalità Visualizzazione

Regole di scrittura
Tu non puoi inserire messaggi
Tu non puoi rispondere ai messaggi
Tu non puoi inviare allegati
Tu non puoi modificare i tuoi messaggi

codice vB is Attivo
Smilies è Attivo
[IMG] il codice è Attivo
Il codice HTML è Disattivato
Trackbacks are Attivo
Pingbacks are Attivo
Refbacks are Disattivato



Powered by vBulletin Copyright © 2000-2010 Jelsoft Enterprises Limited
Fituncensored Forum - © 2005-2012

-->

Search Engine Optimization by vBSEO 3.0.0