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LiborioAsahi LiborioAsahi Non in Linea
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Predefinito Cosa ho mangiato oggi - 19-02-2009, 09:52 PM


3g crea+tampone
b complex+200mg alc+200mg vit c+compressa tè verde
arancia
5albumi+1tuorlo+1 scatola di fagioli bianchi(250g)

compressa tè verde
arancia
30g fra noci e pinoli

1/2scatola borlotti+300g petto di pollo+50g di grano+EVO abbondante(risultato tipo pasta e fagioli proprio buona)

melaverde
30g di mandorle,pinoli,noci

3g crea+ tampone
2scatole di tonno+noci
1scatola di crauti(380g)


E dopo 200g fiocchi di latte+30g mandorle +vit c

Ultima Modifica di LiborioAsahi : 19-02-2009 10:04 PM. Ragione: erano finiti i broccoli :(
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