Vodka

vodka · 22-10-2016, 10:30 AM

Per salvarsi tutti i messaggi del forum in caso davvero non si sappia più bene chi-quanto a lungo gestisca-gestirà l'hosting. Però in effetti sarebbe molto più rapido salvare direttamente il db (cosa che gli amministratori dovrebbero poter fare) quindi mi ci dedicherei solo se davvero necessario.

Ieri sera seduta rapida di squat, ho per la prima volta messo più che sulla panca e mi sembra già un successo...appena avrò un minimo di tecnica ripetibile proverò a sottoporvela, ho sempre problemi a "sedermi indietro" col culo anche come concetto, bof.

Ora in viaggio verso Roma, salvo casi fortuiti ritornerò in palestra solo giovedì, essendo la settimana di scarico anche se dovessi fare soltanto due sessioni dovrebbe essere ok.

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vodka All the Truth Member Messaggi: 750 Data registrazione: Nov 2011 Località: Torino Età: 40	22-10-2016, 10:30 AM Per salvarsi tutti i messaggi del forum in caso davvero non si sappia più bene chi-quanto a lungo gestisca-gestirà l'hosting. Però in effetti sarebbe molto più rapido salvare direttamente il db (cosa che gli amministratori dovrebbero poter fare) quindi mi ci dedicherei solo se davvero necessario. Ieri sera seduta rapida di squat, ho per la prima volta messo più che sulla panca e mi sembra già un successo...appena avrò un minimo di tecnica ripetibile proverò a sottoporvela, ho sempre problemi a "sedermi indietro" col culo anche come concetto, bof. Ora in viaggio verso Roma, salvo casi fortuiti ritornerò in palestra solo giovedì, essendo la settimana di scarico anche se dovessi fare soltanto due sessioni dovrebbe essere ok.