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Work in Progress Dove postare il proprio programma di preparazione atletica, le proprie esperienze, il proprio diario personale.
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All the Truth Member
Messaggi: 5,831
Data registrazione: Aug 2010
Età: 44
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![]() Presi 2 kg in un mese. Senza mangiare fuori, tagliando gli sfizi (ma mantenendo le 1300 kcal) e allenandomi normalmente. Io stacco per un po'. Io non ce la faccio. 'Sto diario doveva farmi star meglio. Ma ora sto peggio. Molto molto molto peggio. Non può essere muscolo, se guadagnassi mezzo chilo di muscolo a settimana dovrei essere presa e studiata in un laboratorio. Sono legata a un numero ok. Ma io non voglio essere né vedermi come mi vedo. Mi faccio schifo, sono esagerata ma è così. Le mia gambe mi fanno orrore. Le mie cosce non le posso guardare. I miei fianchi non ne parliamo. Io voglio star bene. E ora bene non sto. Arrivederci. Tornerò nel diario, forse domani forse tra un mese, 2, boh. |
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