Acid Angel' s messy diary... :)

[Acid Angel]

Originariamente inviato da IlPrincipebrutto

Il notaio conferma,la somma fa 10 Km.

:-)

La ringrazio sentitamente!!!

[IlPrincipebrutto]

Originariamente inviato da Acid Angel

Oggi, oltre ad essere la giornata della marcia per l'ambiente,

Vuoi dire che la marcia dei Gretini* era sanzionata dalla scuola?


Buona serata


*
Certi assist non si possono sprecare.

[Acid Angel]

Ieri pomeriggio corsetta 5.5km con Tracy.

[Acid Angel]

Ieri pomeriggio ero rimasta d'accordo con mia zia che sarebbe venuta a stare con Sebastian mentre io correvo, ma c'era un vento tale (unito a cielo grigio) da farmi passare la voglia. Sebastian ha dormito fino alle 17, poi è stato tranquillo il resto del pomeriggio, è stato anche molto sul divano con me a farsi coccolare, cosa molto rara; sul divano ci sta, ma sale e scende di continuo perché leggiamo i libri e finito uno e va a prendere subito un altro, così per tutti e 20 circa i libri che ha ad oggi. Ieri invece era coccoloso e non mi sono fatta scappare l'occasione di stringerlo e "respirarlo" un po'.
Che odore buono avranno i bambini?

Oggi Sebastian si è addormentato appena tornati dall'asilo, come ieri. SI addormenta sempre in macchina, ma non è detto che rimanga addormentato una volta deposto in casa. Sì, deposto, perché ho comprato una cuccia grande morbida per cani per farlo dormire quando torna dall'asilo, per evitare di metterlo a letto vestito con gli abiti dell'asilo. Non sono una maniaca dell'igiene, quello è un ruolo che ricopre Lorenzo, però a letto si va puliti e con vestiti "di casa", se non il pigiama.
Oggi, dicevo, ha mantenuto la condizione di dormiente anche nella cuccia, così l'ho coperto e ho attuato un'idea, che in realtà è qualcosa che ho già fatto, ma poco spesso, anzi direi quasi mai; ho attaccato l'interfono e sono andata al rack.

Oggi c'è più sole e meno vento di ieri, in più, caso strano, non sentivo troppa fame una volta arrivata a casa.
Il vento mi impediva di sentire bene i rumori dell'interfono, così a ogni serie o paio di serie sbirciavo dalla porta finestra per vedere se stava ancora dormendo. Ebbene, erano le 13.00, ora sono le 15.30 e sta ancora dormendo .

Ovviamente non ero tranqulla e, complice pure il deallenamento, ho ridotto tutto all'osso, però il poco, pochissimo che ho fatto è bastato per farmi sentire meglio DENTRO. Che non è poco. Anzi, per una come me è tutto.

Mini Wo 21st March 2019

- Riscaldamento Squat 3*10@20kg, rest 10 secondi senza posare il bilanciere
- OHS 6*6@20kg*
- Stacco 8*4@40kg**

- Plank a sensazione (poco)
- Stretching

* Inaspettatamente il polso mi ha dato fastidio, ho avuto difficoltà con le ultime due serie. Dico inaspettatamente perché nella vita di tutti giorni non stavo quasi più sentendo alcun fastidio. Che pa..e.
** O 40kg si sono fatti sentire, mi ci è voluto un po' per ricominciare a sentire feeling con il setup, e ancora non ci siamo, credo che a un prossimo wo andrà meglio come sensazione, ovviamente se il prossimo non sarà tra 10 giorni...

Come primo giorno di primavera può andare, via.

[Acid Angel]

Stamani stesso percorso fatto venerdì scorso, totale 10km tra corsa e camminata in salita. Faceva caldo, shorts e maglietta (e sciarpa, quella la tolgo a maggio). Gambe legnose per via del seppur poco lavoro fatto ieri. Mi aspetto dei bei doms cumulativi tra domani e dopodomani, già sento la preparazione!

[Acid Angel]

Ieri sembrava estate. Nel pomeriggio non siamo usciti, aspettavamo i genitori di Lorenzo in visita lampo dopo un raduno di camper in Toscana. Ho avuto modo di fare un mini wo.

Mini Wo 24th March 2019

- Riscaldamento saltelli sul posto
- Riscaldamento di pump@bilanciere da 7kg

- Squat 50@20kg con recupero variabile dai 10 ai 30 secondi senza riappoggiare

- OHS 6*6@20kg*
- Stacco 6*&@40kg**

- Stretching

*Polso incredibilmente ok
**Ho fatto molta meno fatica rispetto a mercoledì scorso, nonostante i doms alle gambe

Sto mangiando troppo, troppo rispetto alle mie aspettative. Ancora sono legata all'idea delle poche kcal che ingerivo quando tra gennaio e febbraio avevo nausea continua, ma purtoppo non è possibile per me mantenere quei range calorici. Vado in loop, mi peso più spesso e mi concentro di più sulla pianificazione che regolarmente disattendo ai pasti.

Dormo ancora peggio del solito, puntualmente prima delle 4 sono sveglia, rimango mezz'ora o un'ora a letto e poi mi alzo. Fino a poco tempo fa mi svegliavo sì la notte, praticamente ogni notte, ma magari entro le 2, così avevo modo di riaddormentarmi.

C'entra sicuramente la stanchezza di Lorenzo (e come biasimarlo?), il fatto che la speranza di trovare lavoro qui per lui inizia a vacillare, il mio blocco assoluto a trasferirmi (se solo ci penso mi viene la tachicardia e mi agito tantissimo), altre piccole grandi discussioni normali in ogni coppia (si discute sempre a causa degli altri, no?), il mio essere scontrosa, chiusa e scorbutica, il rifuggire molto spesso il contatto umano, and so on.

Un mio compagno di scuola delle superiori ha avuto la brillante idea di fare un gruppo whatsapp (...) per organzzare la cena dei 20 anni dalla maturità. Primo giorno di chat, circa 300 messaggi. Ho detto ciao a sera, ieri sera, e per fortuna il mio saluto si è perso nella valanga di ricordi degli altri. Tutti sembrano felici di riabbracciare gli altri, ma ci sono persone in classe mia alle quali in 5 anni ho a stento rivolto la parola, eravamo una classe molto divisa. Boh, sarò strana io...

Lorenzo sembra molto emozionato all'idea, lui, per capirsi, fa le rimpatriate anche con i compagni delle elementari. ELEMENTARI!!!

Io mi sento ancora con alcune persone del liceo, anche spesso, con qualcuna abbiamo perso così tanto i contatti che probabilmente ci sarebbe l'imbarazzo pure a salutarsi. Ma alla fine non è abbastanza comune come cosa? Mi sembra ipocrita affermare di essere felice di rivedere 25 persone 20 delle quali non fanno più parte della mia vita, non ho mai avuto l'idea nemmeno di cercarle su fb (la cosa è reciproca ovviamente) oppure anche sui social non c'è interazione.

Che palle.

[IlPrincipebrutto]

Originariamente inviato da Acid Angel

Mi sembra ipocrita affermare di essere felice di rivedere 25 persone 20 delle quali non fanno più parte della mia vita

La citazione a questo punto e' d'obbligo:

Living in a fish eye lens
Caught in the camera eye
I have no heart to lie
I can't pretend a stranger
Is a long-awaited friend


Qui in versione live; da apprezzare la quantita' di musica producibile con soli tre strumenti:




Buona giornata


PS
Mai pensato di cambiare il nick in 'Grumpy Angel'?


PPS
Meno male che sono fuori della portata del matterello...

[orange]

Ci sono cose per cui è comprensibile la tua preoccupazione, per altre no. La pizzata di classe non è tra queste. Ma quando si è già preoccupati ci può stare che si percepisce tutto un po' più problematico.
Eventualmente puoi sempre mandare Lorenzo a fare le tue veci. Visto che è entusiasta...

Inoltre, hai mai pensato di installare Telegram e disinstallare WhatsApp? Dici alle persone a cui tieni che ti trovano lì, e per il resto del globo (almeno quello che non ha anche Telegram) non ci sei, con buona pace dei creatori di gruppi.
E se qualcuno obiettasse "Eh ma devo installare un'app apposta per te" gli dici "sì devi installare un'app apposta per me".
Poi ci sarebbe anche il fatto che Telegram è anche fatta meglio in ogni cosa, ma non essendo di Zuckerberg è anche superfluo specificarlo.

[orange]

Originariamente inviato da IlPrincipebrutto

Meno male che sono fuori della portata del matterello...

Lo sai vero che secondo l'etichetta dell'inquisizione moralista del III millennio questo rientra nei commenti sessisti.
Oggi la donna non usa più il mattarello, perché compra i tortellini di Giovanni Rana e la crostata Mulino Bianco, così ha più tempo per stare su WhatsApp in compagnia di tante persone simpaticissime.

[IlPrincipebrutto]

Originariamente inviato da orange

Lo sai vero che secondo l'etichetta dell'inquisizione moralista del III millennio questo rientra nei commenti sessisti.

Maddai! Madavverodavverodavvero?

[Acid Angel]

In realtà non sono preoccupata per la cena, la trovo una rottura, inoltre non mi capacito dell'entusiasmo degli altri.
Credo che in parte derivi da come ho passato l'adolescenza e dal fatto che la parte "ganza" della classe non era la parte cui appartenevo, quindi molti dei loro ricordi non saranno i miei.

Mattarello: potrei averne uno molto telescopico, che ne sai? Watch your back!

Oggi asilo chiuso, probabilmente è chiusa anche la mia scuola sebbene sia in un comune diverso dal mio, ma limitrofo. Allerta vento, previsione di raffiche fino a 40km/h. Accolgo serenamente la realtà dei fatti, cioè che non posso allenarmi oggi, sia perché c'è Sebastian con me, sia perché realmente il tempo fuori è da lupi.

[IlPrincipebrutto]

Originariamente inviato da Acid Angel

Allerta vento, previsione di raffiche fino a 40km/h.

Aspetta, ti sei dimenticata uno zero, giusto?
O hanno davvero chiuso le scuole per un vento a 40 (leggasi: quaranta) Km/h?

Buona giornata.

[orange]

Qui è da mesi che il vento non scendo sotto i 40 Km/h. Non ricordo un anno così ventoso (proprio per numero di giorni con vento, più che per l'intensità in sé), spesso dà fastidio anche a correre

Ora la situazione sembra di quiete, ma da ieri verso ora di cena a notte fonda era fortissimo. Danni non credo ce ne siano, ma più a nord di tetti ne ha "stegolati" parecchi (ma era sopra i 100 Km/h).

[IlPrincipebrutto]

Originariamente inviato da orange

Qui è da mesi che il vento non scendo sotto i 40 Km/h.

E le scuole sono chiuse da settimane, vero?

[orange]

Spero di no. Altrimenti non mi spiego dove va mia mamma tutte le mattine.