Acid Angel' s messy diary... :)

albepv1984 · 10-06-2014, 10:05 AM

Quote:

Originariamente inviato da Lorenzo

...che naturalmente puoi dimostrare con evidenze...

No ok hai ragione metti 20 kg di zaino al ragazzone e va più forte dello Sherpa...si si ok ubi maior

finalmente una risposta...allora...perchè fare squat? perchè fare stacco? perchè fare OL's ? perchè, per venire nel tuo campo, fare kettlebell (su cui ci sarebbe più di un'obiezione da fare)..

Fai pure tutte le obiezioni che vuoi, se posso rispondo senza problemi.

albepv1984 · 10-06-2014, 10:03 AM

Ma io non ho detto che in piano non si fanno danni, anzi come dici anche tu si vede un sacco di gente di che corre da schifo.

Si in salita si appoggia l'avampiede ok, ginocchia?Busto?Elasticità?
Non è che è proprio facile, anche perchè trasmettere quello che impari in salita in pianura non è immediato.

Il discorso discesa è complicato. Devi per prima cosa essere abbastanza pazzo per scendere come dici tu a bomba, devi avere una caviglia con un'ottima mobilità e forza, ginocchia il più sane possibili e aver l'occhio sempre mezzo metro avanti a dove sei.

orange · 10-06-2014, 10:09 AM

Ma io né ho detto che sia facile né che sia necessariamente così, ho portato una mia idea, un punto di vista diverso.

Acid Angel · 10-06-2014, 10:06 AM

Toc toc? Ci sono anche io.
Comunque io in discesa cammino.

Perché con il mio peso non potrei corricchiare in salita? O forse nemmeno camminare in salita?

orange · 10-06-2014, 10:22 AM

Quote:

Originariamente inviato da Acid Angel

Toc toc? Ci sono anche io.
Comunque io in discesa cammino.

Ma in discesa si è spacciati a prescindere

Quando vado in montagna per semplici escursioni con gli amici la discesa è odiosa.
Sopratutto se è una discesa senza asperità, dislivelli o "gradoni" dove almeno cambi un po' il gesto.
Sabato ho fatto una camminata piuttosto semplice proprio perchè era un sentiero perfetto, buona pendenza ma sembrava una stradina.
Il ritorno è stato faticoso, una discesa col "freno tirato", se fossi stato da solo avrei corso tutto il tempo e sarebbe stato molto meno stressante per le ginocchia.
Difatti quando i miei amici ce la facevano facevamo qualche minuto di corsa e per le gambe era molto meglio (purtroppo a loro mancava il fiato

)

Acid Angel · 10-06-2014, 10:10 AM

Cioè ok non sono messa bene per altre cose, ma come ho detto ieri, perché dire proprio a me che è meglio non farlo scegliendo la variabile PESO?

albepv1984 · 10-06-2014, 10:12 AM

Vale dopo aver scoperto dalla tua metà che un ragazzone con 20 kg sulle spalle va più di uno Sherpa con 20 kg sulle spalle aspetto le sue obiezioni sui kettlebell faccio un po' di meditazione per rendermi sereno e poi ti rispondo.

Acid Angel · 10-06-2014, 10:23 AM

Io non c'entro con Lorenzo. Mi pare irrispettoso non rispondere a me che ora sto parlando con te, dai...
Io peso troppo per camminare in salita o corrichiare perché?
Mi infortuno?
Vado più lenta?

Sulla prima: camminando in salita penso di no, corricchiando mi infortuno meno vs fare stacco purtroppo
Sulla seconda: non mi interessa. Io voglio bruciare kcal, non mi cambia se ci metto piu tempo. Infatti scoprendo che camminando in salita brucerei quanto cprrere, mi era presa male perché per correre faccio fatica e la mia corsa non è affatto tecnica.

Poi dal computer scriverò COSA significhi per me riuscire a correre un po'.
Mi aspetto scioccamente sensibilità anche nel modo di parlare con me da chi mi conosce un po' di più, e io sono orgogliosa di parlare sempre con una persona e non con un nick indipendentemente dalle discussioni. Però sbaglio ad aspettarmi che il prossimo faccia così.

Il problema è che sono sul filo del rasoio e se vengo scoraggiata a fare qualcosa perché peso troppo, io smetto di vivere serenamente. Problema mio. Ok. Ma vorrek spiegazioni una volta per tutte, dirette a me.

Altrimenti che si apra un thread sull'argomento ( parlo con i mod), perché fino a prova contraria questo diario è mio.
Grazie.

albepv1984 · 10:27 AM

Serenamente...da quando ci conosciamo ti ho mai detto che sei grassa o sovrappeso?

Lorenzo aspettando le tue obiezioni vai a vedere ad esempio chi ha vinto la prima UTMB e il suo palmares...poi mi dici..no cosi verifichi...non si sa mai...

**Lorenzo** · 10-06-2014, 11:20 AM

Quote:

Originariamente inviato da albepv1984

...vai a vedere ad esempio chi ha vinto la prima UTMB e il suo palmares....

parli di Killian? è un idolo, conosco benissimo i suoi dati e le sue caratteristiche prestazionali (vo2 etc...) ... su e giù dal cervino in meno di 3h...questo racconta tutto...
argomento di cui mi garba molto parlare...ma tuttavia continuo a domandarmi cosa c'entri con Valentina e cosa dimostri che già non si sappia...

Acid Angel · 10-06-2014, 10:32 AM

Seriamente no. Fino a oggi che mi hai detto che sono troppo pesante per fare camminata in salita. O corsetta. Devo chiedertelo un'altra volta perché? Dimmelo no? Prestazione, infortunio... cosa? E poi cosa suggeriresti che facessi che mi dia un po' di intensitá (sono seria)?

albepv1984 · 10-06-2014, 10:41 AM

NON HO DETTO CHE SEI GRASSA! E non l' ho detto per la camminata in salita!

Per il resto segui quello che dice Lorenzo che sicuramente sa di corsa e se ti dice che vai bene a fare così allora sicuramente sarà vero.

albepv1984 · 10-06-2014, 11:23 AM

Comunque la prima UTMB non è stata vinta da Killian lui la prima l ha vinta nel 2008...fatto dimostrabile...mi riferivo agli Sherpa...tu dicevi che non era dimostrabile che uno Sherpa con 20 kg e infradito batteva un ragazzone con lo stesso zaino...

**Lorenzo** · 10-06-2014, 11:41 AM

Quote:

Vale dopo aver scoperto dalla tua metà che un ragazzone con 20 kg sulle spalle va più di uno Sherpa con 20 kg sulle spalle....

che fai? mi metti parole in bocca che io non ho detto?
stai alterando il senso del mio discorso.

Questo diario non è il luogo per fare ulteriori digressioni (vedi kettlebell).
Così come i toni (di supponenza) stanno oltrepassando il giusto grado di serenità ( e questa? "faccio un po' di meditazione per rendermi sereno e poi ti rispondo" ) utile a rendere costruttiva la discussione in sè. Tali toni sono inoltre poco utili a contribuire alla serenità di Valentina (che, basta leggerla, ha diverse problematiche) e le argomentazioni stesse - pur interessanti - esulano da un ipotetico aiuto che si potrebbe dare alla OP di questo diario...

albepv1984 · 11:54 AM

Grazie Principe per le sottolineature in grassetto, vermante utili. A me non sembra un flame il mio. Vuoi leggerlo così accomodati.

Lorenzo...che devo dirti, la mamma mi ha fatto così non è colpa mia. La colpa è della tv che mi rende caustico insensibile e cinico...meno male che al mondo ci sono ancora i bravi come te.

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albepv1984 ParentalAdvisoryMember Messaggi: 290 Data registrazione: Mar 2013 Età: 41	10-06-2014, 10:03 AM Ma io non ho detto che in piano non si fanno danni, anzi come dici anche tu si vede un sacco di gente di che corre da schifo. Si in salita si appoggia l'avampiede ok, ginocchia?Busto?Elasticità? Non è che è proprio facile, anche perchè trasmettere quello che impari in salita in pianura non è immediato. Il discorso discesa è complicato. Devi per prima cosa essere abbastanza pazzo per scendere come dici tu a bomba, devi avere una caviglia con un'ottima mobilità e forza, ginocchia il più sane possibili e aver l'occhio sempre mezzo metro avanti a dove sei.

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orange All the Truth Member Messaggi: 15,240 Data registrazione: Apr 2008	10-06-2014, 10:09 AM Ma io né ho detto che sia facile né che sia necessariamente così, ho portato una mia idea, un punto di vista diverso.

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Acid Angel All the Truth Member Messaggi: 5,831 Data registrazione: Aug 2010 Età: 44	10-06-2014, 10:06 AM Toc toc? Ci sono anche io. Comunque io in discesa cammino. Perché con il mio peso non potrei corricchiare in salita? O forse nemmeno camminare in salita?

	(#6)
Acid Angel All the Truth Member Messaggi: 5,831 Data registrazione: Aug 2010 Età: 44	10-06-2014, 10:10 AM Cioè ok non sono messa bene per altre cose, ma come ho detto ieri, perché dire proprio a me che è meglio non farlo scegliendo la variabile PESO?

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albepv1984 ParentalAdvisoryMember Messaggi: 290 Data registrazione: Mar 2013 Età: 41	10-06-2014, 10:12 AM Vale dopo aver scoperto dalla tua metà che un ragazzone con 20 kg sulle spalle va più di uno Sherpa con 20 kg sulle spalle aspetto le sue obiezioni sui kettlebell faccio un po' di meditazione per rendermi sereno e poi ti rispondo.

	(#8)
Acid Angel All the Truth Member Messaggi: 5,831 Data registrazione: Aug 2010 Età: 44	10-06-2014, 10:23 AM Io non c'entro con Lorenzo. Mi pare irrispettoso non rispondere a me che ora sto parlando con te, dai... Io peso troppo per camminare in salita o corrichiare perché? Mi infortuno? Vado più lenta? Sulla prima: camminando in salita penso di no, corricchiando mi infortuno meno vs fare stacco purtroppo Sulla seconda: non mi interessa. Io voglio bruciare kcal, non mi cambia se ci metto piu tempo. Infatti scoprendo che camminando in salita brucerei quanto cprrere, mi era presa male perché per correre faccio fatica e la mia corsa non è affatto tecnica. Poi dal computer scriverò COSA significhi per me riuscire a correre un po'. Mi aspetto scioccamente sensibilità anche nel modo di parlare con me da chi mi conosce un po' di più, e io sono orgogliosa di parlare sempre con una persona e non con un nick indipendentemente dalle discussioni. Però sbaglio ad aspettarmi che il prossimo faccia così. Il problema è che sono sul filo del rasoio e se vengo scoraggiata a fare qualcosa perché peso troppo, io smetto di vivere serenamente. Problema mio. Ok. Ma vorrek spiegazioni una volta per tutte, dirette a me. Altrimenti che si apra un thread sull'argomento ( parlo con i mod), perché fino a prova contraria questo diario è mio. Grazie.

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albepv1984 ParentalAdvisoryMember Messaggi: 290 Data registrazione: Mar 2013 Età: 41	10-06-2014, 10:24 AM Serenamente...da quando ci conosciamo ti ho mai detto che sei grassa o sovrappeso? Lorenzo aspettando le tue obiezioni vai a vedere ad esempio chi ha vinto la prima UTMB e il suo palmares...poi mi dici..no cosi verifichi...non si sa mai... Ultima Modifica di albepv1984 : 10-06-2014 10:27 AM.

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Acid Angel All the Truth Member Messaggi: 5,831 Data registrazione: Aug 2010 Età: 44	10-06-2014, 10:32 AM Seriamente no. Fino a oggi che mi hai detto che sono troppo pesante per fare camminata in salita. O corsetta. Devo chiedertelo un'altra volta perché? Dimmelo no? Prestazione, infortunio... cosa? E poi cosa suggeriresti che facessi che mi dia un po' di intensitá (sono seria)?

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albepv1984 ParentalAdvisoryMember Messaggi: 290 Data registrazione: Mar 2013 Età: 41	10-06-2014, 10:41 AM NON HO DETTO CHE SEI GRASSA! E non l' ho detto per la camminata in salita! Per il resto segui quello che dice Lorenzo che sicuramente sa di corsa e se ti dice che vai bene a fare così allora sicuramente sarà vero.

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albepv1984 ParentalAdvisoryMember Messaggi: 290 Data registrazione: Mar 2013 Età: 41	10-06-2014, 11:23 AM Comunque la prima UTMB non è stata vinta da Killian lui la prima l ha vinta nel 2008...fatto dimostrabile...mi riferivo agli Sherpa...tu dicevi che non era dimostrabile che uno Sherpa con 20 kg e infradito batteva un ragazzone con lo stesso zaino...

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albepv1984 ParentalAdvisoryMember Messaggi: 290 Data registrazione: Mar 2013 Età: 41	10-06-2014, 11:52 AM Grazie Principe per le sottolineature in grassetto, vermante utili. A me non sembra un flame il mio. Vuoi leggerlo così accomodati. Lorenzo...che devo dirti, la mamma mi ha fatto così non è colpa mia. La colpa è della tv che mi rende caustico insensibile e cinico...meno male che al mondo ci sono ancora i bravi come te. Ultima Modifica di albepv1984 : 10-06-2014 11:54 AM.