Olympic weightlifter

[milo]

Originariamente inviato da zac

bravissimo milo, il friuli ti ha portato fortuna....

a novembre farò l'impossibile per venire a vederti!!

anche perchè ho anche voglia di vedere una gara di weight

Grazie zac, ci conto . All'andata anzichè uscire a Palmanova ho preso la direzione Tarvisio, me ne sono accorto che ero già ad Osoppo e la vista spettacolare del massiccio mi ha lasciato senza fiato. Bei posti .

Originariamente inviato da Gianlu.....

grande milo! peccato per lo strappo. prossima volta 75 e via! hai mancato l'incastro ma potevi farli tranquillamente

ottimo lo slancio! un pò di indecisione prima dei jerk


secondo me hai molto margine, continuo a dirtelo. sei più tecnico che forte imho dovresti "tirare" un pò in allenamento per sbloccare parecchi kg... sempre imho

edit: a novembre dove gareggi?

Grazie Gianlu, la prossima volta senz'altro passo oltre col peso . Devo lavorare molto sulla spinta è vero, dal caricamento all'incastro dove mi sono accorto che non entro bene di torace-spalle.
A novembre la gara dovrebbe essere nei dintorni di Udine ma è tutto da definire ed inoltre si può gareggiare solo a squadre regionali-nazionali quindi non dipende solo da me.

Originariamente inviato da derox

complimenti milo.. belle alzate,peccato per la terza di snatch,ma secondo me ce lai..

Grazie derox, non sai quanto mi ha fatto arrabbiare sbagliare quell'alzata , ma sicuramente mi ha caricato per lo slancio.

Originariamente inviato da asama000

Complimenti! Sei stato molto bravo!

Grazie Asama, sono contento, ho fatto la mia gara anche se il comodo tabellone elettronico permetteva di controllare gli avversari . In particolare ho seguito un pesista che al termine dello strappo aveva fatto 1 kg più di me ma poi gliene ho dato 8 nello slancio . Comunque in proporzione devo recuperare lo strappo, ci perdo troppi chili .

Originariamente inviato da Yashiro

Ti rinnovo i complimenti milo, ed è stato un vero piacere raggiungerti e sostenerti (per quel poco che so fare e che potevo dire)
Le prove sono molto belle, specie gli strappi, l'ultima ti sei solo scoraggiato perché anche se forse non era perfetta nel bilanciamento era recuperabilissima credendoci ed impuntandosi.
Lo slancio non presenta problemi nella girata, oggi hai anche vinto la sudditanza psicologica del punto di stallo in salita ed è una grande vittoria; il jerk necessita solo di quella grinta che ti serve allo strappo. Ma come hai verificato la condizione fisica c'è tutta, rimane da sfruttarla di più!
Sei estremamente tecnico e e autocritico, di tuo standard se un'alzata non viene come la vuoi la elimini il che è un bene perché la pulizia tecnica è ammirevole (alla gara ho visto dei fenomeni lituani ed ucraini ma anche dei "rutti" di casa nostra inenarrabili...) ma ti limiti nell'azzardo

Ho i video, te li mando quanto prima e se riesco te li codifico in un collage
Intanto ringrazio sia te che la gentil consorte per la mattinata di sport ed amicizia che ci avete dato.

Inconsciamente è stata la tua presenza che mi ha fatto salire a razzo (o quasi) dall'accosciata . Per il resto non posso che darti ragione su tutto, grazie ancora .
Non ci spendere troppo tempo con il video, puoi mandarmelo così com'è che poi me lo sistemo io, anche perchè per l'emozione non ho praticamente visto nulla degli altri atleti in gara (dopo le mie alzate guardavo ma nella mia testa continuavano a scorrere a rallentatore i fotogrammi delle mie prove).

Originariamente inviato da Doc

Complimenti e grazie, mi ha emozionato vederti fare "volare" quei carichi.

Grazie Doc, anche se non ti nascondo che "in carriera " mi piacerebbe che il tonfo del mio bilanciere che sbatte sulla pedana passasse dal suono acuto a quello baritonale.

[Yashiro]

Originariamente inviato da milo

Non ci spendere troppo tempo con il video, puoi mandarmelo così com'è che poi me lo sistemo io, anche perchè per l'emozione non ho praticamente visto nulla degli altri atleti in gara (dopo le mie alzate guardavo ma nella mia testa continuavano a scorrere a rallentatore i fotogrammi delle mie prove).

mi spiace doverti dare una delusione,ma ho filmato solo le tue prove più presentazioni e premiazioni...temevo (a ragione) di non farcela a filmar tutto con la batteria di serie che seppur carica non dura un vero accidente! ce l'ho fatta al pelo,poco dopo i premi si è spenta la ripresa... Quindi ti dovrai accontentare delle tue prove,spiace anche a me di non avere un documento della gara completa...
In compenso le tue son venute molto bene

[milo]

Originariamente inviato da Yashiro

mi spiace doverti dare una delusione,ma ho filmato solo le tue prove ...
In compenso le tue son venute molto bene

Peccato, però mi consola l'ultima frase .

[spike]

Originariamente inviato da milo

Grazie Gianlu, la prossima volta senz'altro passo oltre col peso . Devo lavorare molto sulla spinta è vero, dal caricamento all'incastro dove mi sono accorto che non entro bene di torace-spalle.
A novembre la gara dovrebbe essere nei dintorni di Udine ma è tutto da definire ed inoltre si può gareggiare solo a squadre regionali-nazionali quindi non dipende solo da me.

complimenti, secondo me invece mancava un po di convinzione nell'ultimo strappo
un meso di "ignoranza" secondo me, come direbbe ginalu, ti darebbero immediatamente dei miglioramenti nello strappo

[zac]

Originariamente inviato da milo

Grazie zac, ci conto . All'andata anzichè uscire a Palmanova ho preso la direzione Tarvisio, me ne sono accorto che ero già ad Osoppo e la vista spettacolare del massiccio mi ha lasciato senza fiato. Bei posti .

ad osoppo c'è proprio l'accieria per cui lavoro io

in pratica in direzione nord se guardi a dx vedi il monte chiampon ed il cuarnan, sulla sx vedi le ciminiere della zona industriale di osoppo

le alpi giulie sono molto belle anche se a me piacciono anche le montagne dalle vostre parti, ad esempio i monti Lessini

[milo]

Tornando verso sud ho per l'appunto superato un tir carico di tondini di acciaio .

Praticamente abito a fondo valle della Lessinia, potremmo fare un cambio-casa vacanze .

[_marlboro_]

ciao milo, mi spiace non averti conosciuto dal vivo, ma non sono potuto venire.
belle alzate e bella gara

[milo]

Originariamente inviato da _marlboro_

ciao milo, mi spiace non averti conosciuto dal vivo, ma non sono potuto venire.
belle alzate e bella gara

Ciao Marlboro, ti ringrazio molto, chissà che prima o poi non ci si incontri, di dove sei?

[_marlboro_]

Originariamente inviato da milo

Ciao Marlboro, ti ringrazio molto, chissà che prima o poi non ci si incontri, di dove sei?

vicino Jesolo, presente?

[milo]

Originariamente inviato da _marlboro_

vicino Jesolo, presente?

Allora forse non sei distante dalla storica Spes Mestre che ha una notevole tradizione pesistica, un loro atleta ha vinto la sua sessione di questi ultimi giochi .

[milo]

Ieri pomeriggio sono andato a raccogliere dei consigli sulle mie alzate di gara.

Mi rincuora il fatto che mi abbiano detto che nello strappo attualmente valgo 75 kg, è solo una questione di fiducia, devo prestare attenzione nel passaggio al ginocchio che il bilanciere non si allontani da esso.

Nello slancio mi hanno fatto notare che nel posizionamento prima del caricamento tendo a flettere, e successivamente ad estendere, le ginocchia: lo devo eliminare perchè una giuria più severa potrebbe darmi nullo per tentativo di spinta!


Domani parto con la mia famiglia per una breve vacanza rilassante in un centro benessere dell'Alto Adige , il rientro è previsto per mercoledì sera e quindi riprenderò ad allenarmi giovedì dopo sette giorni esatti dal termine della gara.

In dubbio la mia partecipazione al torneo Alpe Adria Master di Udine del 5 novembre, probabilmente la mia società veronese non partecipa per impegni in altre manifestazioni giovanili e carenza di atleti master infortunati , spero di riuscire ad inserirmi in un'altra squadra veneta (Mestre) o Friulana.