Zac diario

[IlPrincipebrutto]

Originariamente inviato da zac

"squat 97 kg" - Videos - Viddler

Zac, perdonami, so che non dovrei dirlo, ma a me sembra sempre che tu parta avanti con le ginocchia, invece che indietro col sedere.
Non che importi molto, visto che il movimento alla fine e' efficace.


Buona giornata.

[zac]

Originariamente inviato da IlPrincipebrutto

Zac, perdonami, so che non dovrei dirlo, ma a me sembra sempre che tu parta avanti con le ginocchia, invece che indietro col sedere.
Non che importi molto, visto che il movimento alla fine e' efficace.


Buona giornata.

credo che comunque importi perchè uso meno la catena cinetica posteriore...e temo tu abbia ragione, vedrò di starci più attento.....


grazie