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| Work in Progress Dove postare il proprio programma di preparazione atletica, le proprie esperienze, il proprio diario personale.
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(#9)
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FIPL Moderator
Messaggi: 11,338
Data registrazione: Nov 2006
Località: Genova
Età: 39
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10-12-2010, 11:15 PM
sembra bello lo stacco! ci mette un pò a partire ma tini bene il movimento. l'ultima sicuro con l'uncino veniva meglio (pollici permettendo..) cmq i blocchi che hai usato sono molto bassi! è voluto? n0onostante le leve lunghe risci a stare abbastanza vicino al bil col culo, allrghi molto le gambe, io non riesco, p cme se avessi un blocco delle anche... |
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| Tags: mav, panca pendolo, powerlifting, sheiko, squat norvegese |
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