Vai Indietro   FitUncensored Forum >
Personal pages
> Work in Progress
REGISTRATI FAQ Calendario Personal Trainer Gratis Segna come Letti

Work in Progress Dove postare il proprio programma di preparazione atletica, le proprie esperienze, il proprio diario personale.

Ciao amico visitatore, cosa aspetti? Apri una discussione subito nella sezione Work in Progress

Rispondi
 
LinkBack Strumenti Discussione Modalità Visualizzazione
Vecchio
  (#16)
orange orange Non in Linea
All the Truth Member
 
Messaggi: 14,668
Data registrazione: Apr 2008
Predefinito 25-03-2020, 12:45 PM


Io provincia di Milano


Rispondi Citando
Vecchio
  (#17)
milo milo ora è in linea
All the Truth Member
 
Messaggi: 8,333
Data registrazione: Feb 2006
Predefinito 25-03-2020, 01:01 PM


Ciao Shirox, benvenuto

Quote:
Originariamente inviato da Ugo51 Visualizza Messaggio
Non vedo nulla di umile nell'allenarsi in una home gym. Anzi, specie di questi tempi, e' un privilegio!
Concordo


Quote:
Originariamente inviato da Shirox Visualizza Messaggio
Voi di dove siete?
Dintorni veronesi
Rispondi Citando
Vecchio
  (#18)
IlPrincipebrutto IlPrincipebrutto Non in Linea
All the Truth Member
 
Messaggi: 10,239
Data registrazione: Sep 2009
Predefinito 25-03-2020, 01:10 PM


Dintorni di Nizza (quella francese, non Monferrato).
Rispondi Citando
Vecchio
  (#19)
Ugo51 Ugo51 Non in Linea
All the Truth Member
 
Messaggi: 1,906
Data registrazione: Aug 2010
Località: Londra
Età: 34
Predefinito 25-03-2020, 03:07 PM


Di Genova, ma vivo a Londra
Rispondi Citando
Vecchio
  (#20)
Shirox Shirox Non in Linea
Rookie
 
Messaggi: 24
Data registrazione: Mar 2020
Predefinito 25-03-2020, 03:19 PM


25/03

Qualche modifica oggi

Panca 54x5x5+58x2x4
Rematore 44x10x5
Stacco 80x5x5
Curl 34x5x5+30x10x2
Alzate a 90 2s
Rispondi Citando
Vecchio
  (#21)
Shirox Shirox Non in Linea
Rookie
 
Messaggi: 24
Data registrazione: Mar 2020
Predefinito 25-03-2020, 03:22 PM


Piano piano vorrei tornare ad avere carichi decenti con una discreta tecnica, chissà.
Belli sparsi, riuscite ad allenarvi?
Rispondi Citando
Vecchio
  (#22)
Ugo51 Ugo51 Non in Linea
All the Truth Member
 
Messaggi: 1,906
Data registrazione: Aug 2010
Località: Londra
Età: 34
Predefinito 25-03-2020, 03:42 PM


Io, no.
Sono abituato ad andare in palestra e mi viene molto difficile allnarmi in casa.
Adesso e' circa una settimana che ho smesso di allenarmi, e dovro' inventarmi qualcosa prima o poi...
Rispondi Citando
Vecchio
  (#23)
orange orange Non in Linea
All the Truth Member
 
Messaggi: 14,668
Data registrazione: Apr 2008
Predefinito 25-03-2020, 04:04 PM


Io non faccio più pesi da un pezzo, quel poco che avevo come home gym l'ho dato via perché mi serviva spazio e la "palestrina" domestica è stata sacrificata.
Ora corro o esco in bici. Cosa che facevo anche prima con in più i pesi.
Ovviamente in questo periodo non esco, faccio i rulli in giardino o il vogatore.
Rispondi Citando
Vecchio
  (#24)
Shirox Shirox Non in Linea
Rookie
 
Messaggi: 24
Data registrazione: Mar 2020
Predefinito 25-03-2020, 04:11 PM


Mi spiace ragazzi, sia per orange per le mancate corse all'aperto sia per Ugo.
Una domanda se posso: come si caricano gli allegati?
Rispondi Citando
Vecchio
  (#25)
Acid Angel Acid Angel Non in Linea
All the Truth Member
 
Messaggi: 5,485
Data registrazione: Aug 2010
Età: 39
Invia un messaggio via Skype a Acid Angel
Predefinito 25-03-2020, 04:29 PM


Quote:
Originariamente inviato da Shirox Visualizza Messaggio
Ugo bf alta per i miei standard

Orange vivo a Bologna ci mancherebbe, ho fatto in passato calcio
Voi di dove siete?
Io sono di Grosseto, cignala maremmana doc!

Se hai una home gym in garage, per quanto umile, sei messo meglio di tutti quelli che ora si stanno allenando affannandosi in casa con elastici e bottiglie d'acqua per non perdere i gainZ!

Io abito in campagna (quindi teoricamente potrei correre) e ho la home gym in giardino con rack e pesi. Sono scarsissima in tutto e ho diversi acciacchi quindi faccio pochino -poi ho un bimbo piccolo che mi assorbe totalmente-, però quando riesco a incastrare, ho infinite possibilità di wo davanti a me. Chi ha il pane non ha i denti, chi ha i denti non ha il pane!!!
Rispondi Citando
Vecchio
  (#26)
orange orange Non in Linea
All the Truth Member
 
Messaggi: 14,668
Data registrazione: Apr 2008
Predefinito 25-03-2020, 07:27 PM


Per allegare i file c'è le sezione sotto alla parte dove scrivi la risposta (sotto ai tasti invia messaggio etc.)
C'è la parte Allega files, premi Gestione allegati e li puoi caricare.
Il limite però è di pochi K, quindi non so cosa riesci a caricare.
Se sono foto e video è meglio caricarle su siti esterni e mettere qui il link. Se sono documenti di testo controlla la dimensione con quelle consentite dal forum, perché c'è un limite proprio risicato.
Rispondi Citando
Vecchio
  (#27)
spike spike Non in Linea
UncensoredModerator
 
Messaggi: 18,781
Data registrazione: Apr 2008
Località: Arezzo
Età: 43
Predefinito 25-03-2020, 08:09 PM


Benvenuto
Rispondi Citando
Vecchio
  (#28)
Shirox Shirox Non in Linea
Rookie
 
Messaggi: 24
Data registrazione: Mar 2020
Predefinito 25-03-2020, 08:15 PM


Forse orange con il telefono non si può, non c è l opzione
Rispondi Citando
Vecchio
  (#29)
Shirox Shirox Non in Linea
Rookie
 
Messaggi: 24
Data registrazione: Mar 2020
Predefinito 25-03-2020, 08:16 PM


Quote:
Originariamente inviato da spike Visualizza Messaggio
Benvenuto
Grazie mille. Sto leggendo tutto il tuo diario. Molto interessante. Ti alleni ancora come leggo se posso chiedere?
Rispondi Citando
Vecchio
  (#30)
orange orange Non in Linea
All the Truth Member
 
Messaggi: 14,668
Data registrazione: Apr 2008
Predefinito 25-03-2020, 11:47 PM


Io ora sono da telefono e lo vedo. Non c'è se usi la risposta veloce, ma se fai New reply, quando apre la pagina scorri verso il basso e leggi tutte le poche cose che ci sono. Dovovresti trovarlo.
Altrimenti carichi il file da qualche parte e metti qui il link. Fai anche prima visto che il limite di dimensioni rende difficile caricare qualche file di dimensioni "al passo con i tempi".

Ultima Modifica di orange : 25-03-2020 11:53 PM.
Rispondi Citando
Rispondi



Strumenti Discussione
Modalità Visualizzazione

Regole di scrittura
Tu non puoi inserire messaggi
Tu non puoi rispondere ai messaggi
Tu non puoi inviare allegati
Tu non puoi modificare i tuoi messaggi

codice vB is Attivo
Smilies è Attivo
[IMG] il codice è Attivo
Il codice HTML è Disattivato
Trackbacks are Attivo
Pingbacks are Attivo
Refbacks are Disattivato



Powered by vBulletin Copyright © 2000-2010 Jelsoft Enterprises Limited
Fituncensored Forum - © 2005-2012

-->

Search Engine Optimization by vBSEO 3.0.0