Osaki's Diary~

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Originariamente inviato da Osaki_

What what what?! Perché? D: Se ho mal di stomaco e non ho fame dopo lo sgarro, non è ovvio non mangiare? D: A volte ammetto che ce la farei pure ma per paura di "strafare" (sia a livello calorico che di stomaco) preferisco saltarla, ma a volta la fame davvero non ce n'è.

Parlavo del prima non del dopo. Se hai mal di stomaco ci sta saltare un pasto, però uno sgarro non deve portarti al mal di pancia. Quindi devi rivedere come e con cosa sgarrare. Se poi capita che esageri ok, ma devi comunque saperlo gestire e se il mal di stomaco è una costante degli sgarri non va bene (e qui rientra quello detto in quel post, quindi sgarrare con cose che in genere non mangi ma senza esagerare con le quantità)