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(#11)
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All the Truth Member
Messaggi: 9,555
Data registrazione: Feb 2006
Età: 56
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09-05-2014, 03:38 PM
Te l'ho chiesto perché ho pensato che nelle prime ti limitassi a scrollare e finire sulle punte senza dare il massimo impulso (inteso come il cercare di far arrivare il bilanciere alla massima altezza possibile). Ma in quelle alte resti esteso o gli vai incontro come fanno i cinesi nelle panda pull? |
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| Tags: clean, jerk, weightlifting |
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