Diario di uno che prova a sollevare pesi!!!

[PrisonBreak]

Originariamente inviato da orange

Io entro ora per la prima volta e sembra tutto normale.

Originariamente inviato da milo

Ci sono state un paio di mattine nelle quali non sono riuscito ad accedere al forum. Non ti nascondo che ho pensato al peggio...

Originariamente inviato da Ugo51

Ieri sera non riuscivo ad aprire la sezione work in progress. Mi rimandava all'indice del forum. Adesso sembra funzionare pero'.

Esatto, lo stesso problema che ho io. Tutte le volte che clicco su work in progress mi riporta alla home ... ma il problema persiste ancora per me. Inoltre, come dice milo, ieri mattina ho provato a entrare ma il sito risultava irraggiungibile e usciva la schermata del server, o qualcosa del genere ...

P.S. Gia' che ci sono do un'occhiata al tuo diario. In questo forum cosi brulicante di vita, mi era sempre fuggito

L'ho sempre tenuto ben nascosto

Giovedì 24/10/19
bw=70.4kg

Stacco dai Blocchi
115kg x 4 x 4serie

Step-Up con Bilanciere
25kg x 10+10 x 2serie

Curl a Martello
8+8kg x 10 x 4serie #60''

Domanda per chi passa di qui: secondo voi, quanto può incedere allenare o non allenare lo squat sulla sola performance di stacco da terra?