Acid Angel' s messy diary... :)

[matalo]

3 parole per te solo 3: TI VOGLIO BENE... con te Vale (forse per la prima volta) ho condiviso quello che per me è stato un problema che mi ha rovinato l'adolescenza. Probabilmente solo noi che ci passiamo sappiamo cosa vuol dire pensare di essere usciti da un vortice che basta un nulla ed è pronto a riaprirsi per tirarti giu in un baratro di sofferenza... quello che posso dirti è che quest'anno al raduno dalle chiacchiere che ogni tanto ci facciamo (spesso sono io che ti rompo le scatole per i miei problemi) vedo una Valentina nuova. Rigenerata dall'amore della persona che gli sta accanto... il fatto che tu abbia LUI al tuo fianco è quanto di meglio possa esserci in questi momenti. Forse semplicemente ancora non è il momento, ancora non è passata la paura di sprofondare ma puoi anche stare tranquilla che passerà perchè hai almeno un punto fermo, un'ancora cui aggrapparti per tirarti su. I chilometri purtroppo ci separano ma ti sono vicino e sono sempre a tua disposizione lo sai per ogni cosa

[Acid Angel]

Originariamente inviato da matalo

3 parole per te solo 3:
Ricambio come ti ho scritto l'altro giorno.



basta un nulla ed è pronto a riaprirsi per tirarti giu in un baratro di sofferenza...

Mai abbassare la guardia, io invece avevo sottovalutato questa cosa. Se ci penso è stato un anno (poco meno) di cambiamenti importanti, dalla fine della terapia con la nutri alla fine della terapia con la psico alla nuova storia d'amore e al cercare di provare cose nuove nell'alimentazione, cui si sono aggiunti i mille problemi di salute che si sono sommati... Insomma io che sono ostile al cambiamento forse pretendevo troppo da me stessa tutto insieme... occorre che mi ridimensioni e cerchi di fermarmi un attimo e capisca quel turbinio di eventi psicologici mi ha attraversato in pochi mesi (cui si aggiunge la delusione di cui parlo nel thread).


quello che posso dirti è che quest'anno al raduno (...) vedo una Valentina nuova.
In realtà è la Valentina che conoscevano i miei genitori, i miei amici di vecchia data... che conoscevo anche io. Certo, più adulta e consapevole, ma fondamentalmente solare e sorridente. La Valentina che ogni tanto va' in stand by (come ero quando mi hai conosciuta). C'è una canzone di Ligabue, credo dedicata alla sorella bulimica( tanto sono le facce di una stessa medaglia, come sai bene anche tu), in cui c'è un paio di frasi emblematiche:

C'è un posto dentro te in cui fa freddo
è il posto in cui nessuno è entrato mai
quella che non sei.

C'è un posto dentro te che tieni spento
è il posto in cui nessuno arriva mai
quella che non sei.
(...) eri dietro una paura
che non lasci mai.




Rigenerata dall'amore della persona che gli sta accanto...

Lui è l'unica persona che ho fatto entrare dentro a QUEL luogo metaforico citato nella canzone. Non ci è entrato Andrea (non ne era capace) nonostante abbia vissuto tutte le fasi mentre le vivevo io, non ci è entrata mia madre con cui c'è grandissima empatia, non ci è entrata la terapeuta se non in parte. Lorenzo sì. Gliel'ho permesso io. E vede la mia paura quanto è grande, me si mette una sciarpona, mi abbraccia proprio mentre sto tutta rigida e rannicchiata e combatte quel freddo interiore al mio fianco. Con una pazienza che io non sento di meritare, ma lui non si stanca...

il fatto che tu abbia LUI al tuo fianco è quanto di meglio possa esserci in questi momenti.
Infatti, come ti ho scritto sopra.


Forse semplicemente ancora non è il momento, ancora non è passata la paura di sprofondare ma puoi anche stare tranquilla che passerà perchè hai almeno un punto fermo,

In effetti ora per la I volta non mi sento sola. La mia (posso dire nostra credo, perché accomuna un po' tutte le matrici delle problematiche con il cibo) paura della solitudine e come reazione volontà di separarmi da tutti per "farcela da sola" ora sta scemando sempre più. Il recuperato e rinnovato rapporto con i miei e il farmi di nuovo viziare da loro un po' ne è la conferma. So che se loro non ci fossero posso contare su me stessa ma anche (cavolo!!! Eh sì!!!) sul mio fidanzato. Non è più tutto sulle mie spalle, non sono io la guida per me e per un'altra persona, finalmente. E anche se in questi periodi tendo a volermi isolare, la solitudine non la voglio più. Basta, non vedo l'ora di poter convivere di nuovo. Non mi interessa più difendere il baluardo della mia wonderwomanitudine (cosa ho scritto? ), per lo meno non razionalmente... perché è dura poi accettare all'atto pratico la possibilità di delegare...

I chilometri purtroppo ci separano ma ti sono vicino e sono sempre a tua disposizione lo sai per ogni cosa
Grazie, lo so bene. E dai, i km non sono poi molti...

.

[Acid Angel]

Originariamente inviato da zac

ciao acidissima

ciao angelo

Ciao zac, dai che lo riempio sempre di complimenti a quello lì
Cmq è vero, se ho un briciolo di forza è perché c'è lui accanto a me ora... da sola sarei già più giù...

Originariamente inviato da _Venus_

ehi piccolo elfetto pieno di vene ciao allora ovviamente non ho tralasciato una virgola letto tutto dal cell quindi ci ho perso 2gradi a occhi senti vale sei bella... Non sei grassa...

Ciao carissma...
grazie per aver letto tutto e sai, io lo so di non essere oggettivamente grassa, ma il mio terrore è prendere peso all'infinito. E poi non sono magra come vorrei. Il casino è che mi sono vista COSI' magra che so di poterlo essere molto di più vs ora. Però... non è sano, e allora spero in un pochino pochino meno di ora, ma tutti i sacrifici sembrano non portare a nulla. Ecco il loop. comunque sono le altre cose che mi fanno star peggio.

anche se l'uomo x è stata una delusione e ti ha fatto star male non è a causa sua che devi fare mille passi verso il baratro!!!

Alt aspetta, io mica ho scritto di un uomo che mi ha fatto star male!!! Io parlo di una persona, persona che consideravo come parente. Non c'entra nulla il fatto che fosse uomo o donna, la delusione è molto più profonda... una storia andata male, seppur con dolore, si supera prima della delusione di una persona VERAMENTE cara anche nel presente...

Grazie del sostegno, davvero. Bacio, ci vediamo a marzo ormai, prima anche con 'sto meteo è impossibile credo!!!

Originariamente inviato da Devox

Ciao Acid Angel,
io non ti conosco come gli utenti che ti hanno scritto, però leggendo quello che hai scritto e guardando le foto postate nel forum, posso dirti --> con tutta sincerità <-- che stai davvero bene fisicamente.
Grazie Devox, mi ha fatto molto piacere leggere il tuo commento. Il fatto di non conoscerci personalmente, infatti non significa che io non apprezzi commenti e sostegno.
Grazie per il complimento, alla fine razionalmente se mi confronto con le altre 30enni vedo di essere fisicamente sopra la media, mentre irrazionalmente (cioè nella stragrande maggioranza dei casi) mi soffermo sulle caviglie di un'altra, o sulle gambe di un'altra, o sugli addominali di un'altra, vedendoli migliori dei miei e allora mi vedo molto peggio in generale.

Posso capire che se tu non ti vedi bene, i complimenti di tutti gli utenti di FU, in parte, ti scivolano addosso.. perché vorresti soddisfare prima di tutto te stessa e non noi.

Però mi rendo conto che posso farlo fino a un certo punto, perché poi mi scontro con la salute e la mia natura di donna nonché con la conformazione genetica del mio corpo.

Capisco anche che dietro ci sono problematiche che chi non le ha vissute in prima persona non può permettersi di giudicare e/o criticare.
Certo, ma non è che tutti quelli che guidano la macchina sanno come è fatto un motore no? Allo stesso modo ogni commento, se fatto nel rispetto di un individuo, secondo me è lecito anche se non derivante da esperienza diretta


Da quel che leggo ci sono molte persone che ti vogliono bene nel forum e hai un fidanzato che ti ama e ti sostiene...

E' vero, sono fortunata... anche se in momenti come questo mi verrebbe voglia di non leggere e non postare più perché temo, visto che sono un soggetto che ha avuto e ancora ha molti tratti del DCA e considerata la chiusura di un thread in cui si parlava di questo, di dare un apporto negativo al forum... Guarda, se potessi scrivere tutta la merd@ che comportano certe fissazioni mettendomi totalmente a nudo se servisse per far desistere solo una persona che legge sul web a desistere dall'intraprendere un percorso di restrizione alimentare o una dieta troppo rigida senza averne bisogno realmente... ma so che non servirebbe e mi sento ancora più impotente. Come scrissi nel thread di IronPaolo un po' di mesi fa, a rischio è la cicciottella HP + 5 che inizia a non mangiare per entrare nei jeans dell'amica magra piuttosto che l'anoressica di 35 kg... sulla prima si avrebbe margine ma occorre una sensibilità estrema per individare il problema, sulla seconda ormai è tutto palese.

Pensa che quando ero già molto magra andai dal mio meidco di base per spiegargli cosa avessi, cosa mi turbasse (io lo individuavo con "Non riesco a smettere di dimagrire", in realtà avevo paura di perdere i risultati ottenuti), e lui mi pesò, mi disse che non ero poi così magra (lo ero...) e mi disse "Valentina, dai, ma magia un pezzetto di schiaccia no?"
E avrei un altro esempio, anzi due, secondo me molto gravi, collegati a un DIETOLOGO (quindi medico) e riferiti alla mia persona... sottovalutati certi segnali quando erano palesi...

Nel mio piccolo ti auguro di trovare la felicità e che tu possa finalmente liberarti di tutto ciò che ti turba e non ti da pace!
Forza Acid!!!!

Grazie, davvero!!!

Originariamente inviato da Gianlu.....

che dire se ti vedi grassa cambia occhiali...
Come ho spiegato sopra (e a te personalmente mentre Lorenzo poverino ascoltava) io non mi vedo grassa, ma NON abbastanza magra. Non accetto ancora di essere "normale"...


ironia a parte, te l0ho gia detto, proverei ad impostare una dieta con le stesse (poche)

Lo so, ma prova a mettere i grassi su 1100 kcal, a non poter aumentare la verdura e a non avere fame... già ora io ho perennemente il buco nello stomaco. Io vorrei poter mangiare di più... è una condanna dover mangiare così poco...

relax
per me la diarrea è da stress non per problemi intestinali..
Sai che non è facile... se ti alzi al mattino e la prima cosa che fai è avere la scarica al bagno senza nemmeno aver fatto colazione (non ne hai ancora avuto il tempo) e senza aver dormito. Ci sto ovviamente lavorando, e spero davvero sia questo e non cause organiche. Perché le somatizzazioni sono sicuramente meno spaventose di malattie fisiche... soprattutto se penso io questo rispetto al mio intestino (che è sempre stato lo specchio del mio cervello... cervello di merda, lo so )

Originariamente inviato da taki88

ciao vale!
ho letto tutto e posso solo dirti che, devi stare tranquilla, te sei una bella ragazza, non sei per niente grassa, hai bisogno di rilassarti e trovare piacere quando mangi, il cibo non deve essere il tuo nemico.
l'amore di chi ti stà vicino ti darà la forza!
io credo in te! ce la puoi fare
un abbraccio!!
Grazie taki, come ho scritto sopra non mi vedo grassa ma non abbastanza folletto. Cmq grazie davvero per il sostegno. :*
.

[IcedTears]

Originariamente inviato da Acid Angel

....alla fine razionalmente se mi confronto con le altre 30enni vedo di essere fisicamente sopra la media, mentre irrazionalmente (cioè nella stragrande maggioranza dei casi) mi soffermo sulle caviglie di un'altra, o sulle gambe di un'altra, o sugli addominali di un'altra, vedendoli migliori dei miei e allora mi vedo molto peggio in generale.

Ho preso una frase a caso. Non è possibile, proprio no!!!!
Liberati dai dca e renditi conto che hai un fisico assurdo!!!
Dovresti evitare di paragonarti ad altre ragazze. Non hai niente da invidiare (ho visto le tue foto).
Comunque spero che la tua vita stia andando nel verso in cui vuoi che vada, in bocca al lupo per tutto!

[Acid Angel]

Avevo scritto un po' di aggiornamento ma poi mi si è bloccato tutto e ho dovuto riavviare.
Per la gioia () di chi non ha voglia di leggere, scrivo solo la conclusione... Poi il resto lo scriverò. Sto risorgendo dall'umiliazione del nutrizionista, che non è la prima... mi è stato detto di tutto dai dietologi, sia che sono una sedentaria perché la domenica non mi alleno, sia che all'età di 25 anni sembravo una che aveva appena partorito, tanto ero atonica e rilassata. E mi allenavo da 6 anni 4 volte a settimana.

Mi sono rotta le palle e non permetterò più a nessuno specialista del settore di umiliarmi. FA' eccezione la mia nutrizionista del Centro dca, che mi ha voluto bene, senza però mai capire fino in fondo il mio ideale fisico.

Con grande sforzo ho attuato cambiamenti. Ho una paura indescrivibile. Mangio da 2 settimane una quantità di kcal che in modo così continuativo non era così alta dal 2007.
Tutti i giorni olio e frutta secca.
Sono stata volontariamente una settimana senza palestra.
Mi sono torturata 2 mesi allenandomi diversamente a fare cose che fondamentalmente non mi piacciono tanto, perché sentivo che DOVEVO, perché dovevo dimagrire, perché dovevo cambiare (ma si cambia solo se si vuole), perché dovevo non deludere le aspettative. Di chi poi? Di chi mi proponeva senza imporre, ma son sempre io che alla fine faccio gli stessi errori.
Fatto sta che son tornata a certe sicurezze per lo meno nell'allenamento, perché con il cibo è un salto nel buoi SPAVENTOSO.

Stamani ho avuto una strana e piccola vittoria.

HO VINTO IO MALEDETTI... da novembre vi combatto...






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[taki88]

Originariamente inviato da Acid Angel

Avevo scritto un po' di aggiornamento ma poi mi si è bloccato tutto e ho dovuto riavviare.
Per la gioia () di chi non ha voglia di leggere, scrivo solo la conclusione... Poi il resto lo scriverò. Sto risorgendo dall'umiliazione del nutrizionista, che non è la prima... mi è stato detto di tutto dai dietologi, sia che sono una sedentaria perché la domenica non mi alleno, sia che all'età di 25 anni sembravo una che aveva appena partorito, tanto ero atonica e rilassata. E mi allenavo da 6 anni 4 volte a settimana.

Mi sono rotta le palle e non permetterò più a nessuno specialista del settore di umiliarmi. FA' eccezione la mia nutrizionista del Centro dca, che mi ha voluto bene, senza però mai capire fino in fondo il mio ideale fisico.

Con grande sforzo ho attuato cambiamenti. Ho una paura indescrivibile. Mangio da 2 settimane una quantità di kcal che in modo così continuativo non era così alta dal 2007.
Tutti i giorni olio e frutta secca.
Sono stata volontariamente una settimana senza palestra.
Mi sono torturata 2 mesi allenandomi diversamente a fare cose che fondamentalmente non mi piacciono tanto, perché sentivo che DOVEVO, perché dovevo dimagrire, perché dovevo cambiare (ma si cambia solo se si vuole), perché dovevo non deludere le aspettative. Di chi poi? Di chi mi proponeva senza imporre, ma son sempre io che alla fine faccio gli stessi errori.
Fatto sta che son tornata a certe sicurezze per lo meno nell'allenamento, perché con il cibo è un salto nel buoi SPAVENTOSO.

Stamani ho avuto una strana e piccola vittoria.

HO VINTO IO MALEDETTI... da novembre vi combatto...






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complimenti vale!
sono contenta per te!!!