Diaro di Matty

[Devilman]

Originariamente inviato da Gianlu.....

prevedo lattato a fiumi.... matty considerando che non sei più abituato mi sa che soffrirai parecchio


Devil, coi carbo cosi bassi ci sta un lavoro cosi lattacido / pompaggio?
(si perchè è solo una settimana?!?)

Non sarebbe ortodosso infatti ma come hai intuito ci può stare per una settimana ed è utile perchè Matty viene da un periodo di forza di cui ormai è un pò saturo,anche psicologicamente!

Questa è una scheda divertente,non lo ammazza ( a quello ci pensa il lattato!) e lo pone in condizione di deficit di glicogeno ancor più di quanto faccia la dieta...risultato che se sopravvive e arriva alla ricarica esplode!

Non è una vera deplezione,non mi piacciono e non le trovo utili per un natural.

Matty,ricorda che dopo l'allenamento di venerdì il tuo programma è terminato,ergo dopo il WO fatti una ricaricona pulita e preparati per il mare!