Vai Indietro   FitUncensored Forum >
Personal pages
> Work in Progress
REGISTRATI FAQ Calendario Personal Trainer Gratis Segna come Letti

Work in Progress Dove postare il proprio programma di preparazione atletica, le proprie esperienze, il proprio diario personale.

Ciao amico visitatore, cosa aspetti? Apri una discussione subito nella sezione Work in Progress

 
 
LinkBack Strumenti Discussione Modalità Visualizzazione
Vecchio
  (#11)
milo milo Non in Linea
All the Truth Member
 
Messaggi: 9,544
Data registrazione: Feb 2006
Età: 55
Predefinito 02-04-2011, 09:21 AM


Quote:
Originariamente inviato da Yashiro Visualizza Messaggio
Power Clean
poi devo abituarmi a incastrare veloce e deciso (ma questo non è possibile finché non avvicino il bilanciere).
Permettimi di dissentire, fondamento dell'incastro veloce è quello di portare subito i gomiti alti, cosa che non fai, poi, come ti ho già detto, temo che le scarpe e il bilanciere ti limitino (le prime per scendere nell'accosciata, restando il più verticale possibile con il busto, e il secondo nella rotazione).

Aggiungo che puoi permetterti di partire ancora più lento e controllato.

Per il resto condivido le tue osservazioni. Non male Yashiro, non male.
Rispondi Citando
 
Tags: , ,




Strumenti Discussione
Modalità Visualizzazione

Regole di scrittura
Tu non puoi inserire messaggi
Tu non puoi rispondere ai messaggi
Tu non puoi inviare allegati
Tu non puoi modificare i tuoi messaggi

codice vB is Attivo
Smilies è Attivo
[IMG] il codice è Attivo
Il codice HTML è Disattivato
Trackbacks are Attivo
Pingbacks are Attivo
Refbacks are Disattivato



Powered by vBulletin Copyright © 2000-2010 Jelsoft Enterprises Limited
Fituncensored Forum - © 2005-2012

-->

Search Engine Optimization by vBSEO 3.0.0