Diario di Skjzzo

[skjzzo82]

Originariamente inviato da IlPrincipebrutto

Ciao Skyzzo,

mi pare che l'istruttrice parta da una considerazione sensata: le parallele non sono un eserczio per principianti assoluti. Per eseguire l'esercizio serve un livello di forza minimo non banale, e se uno non ce l'ha l'esercizio semplicemente non riesce.

Ok ma stavo esprimendo una mia considerazione su possibili problemi futuri sui ragazzi...

Originariamente inviato da IlPrincipebrutto

Diverso e' il discorso sul come costruire il livello minimo di forza necessario per cominciare a fare l'esercizio. Da questo punto di vista concordo con te: fare degli esercizi di isolamento non e' il modo migliore per prepararsi ad un esercizio multiarticolare.
Buona giornata.

Cmq non metterò più bocca in merito, dicendo di rivolgersi agli istruttori.
(Anche se non è ciò che voglio fare ma è ciò che va fatto).
Buona giornata anche a te Prince (ps. posso chiamarti così e darti del tu vero???)