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(#11)
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All the Truth Member
Messaggi: 10,929
Data registrazione: Sep 2009
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05-02-2021, 09:47 AM
Giovedi' 4 Febbraio 2021 peso x reps x sets Dips (mattina) 10, 11, 11, 10 Dopo lo squat della sera prima, era fuori discussione fare qualcosa di impegnativo. Power Clean (pomeriggio tardi) <warm-up> 75 x2 x5 (soundtrack: Love Story - Taylor Swift [eh?] ) Stesso peso dell'utima volta, ma velocita' di esecuzione ben diversa. Buona giornata. |
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