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| Work in Progress Dove postare il proprio programma di preparazione atletica, le proprie esperienze, il proprio diario personale.
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(#1)
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FIPL Moderator
Messaggi: 11,338
Data registrazione: Nov 2006
Località: Genova
Età: 39
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08-11-2009, 04:51 PM
Diario: un nobile inglese in palestraciao, il front mi sembra molto buono nello stacco invece in partenza sei troppo sbilanciato in avanti dovresti abbassare di più il culo e arretrare le spalle in modo da portrarle in linea circa col bilancere. e spingere coi piedi a terra come a voler andare indietro |
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