schevuzzo questa è stata la mia rovina:(

con questa macchina di questa marca mi sono slogato per la prima volta in palestra la spalla destra:mad::mad::mad: e il padrone di quella palestra sta ancora scappando da me:mad::mad::mad:

e cosa centra il padrone della palestra :D?!

ahahaha ma quali inciuci...!!:D
Secco rispetto ai miei standard..e rispetto ad alcuni utenti che sono qui dentro (vabè anche che son fuori :().
Comunque a corpo libero non penso andrei molto lontano..:confused:

ma nessuno ha notato che all'inizio del video potevamo rifarci anche le orecchie?
c'era questo in sottofondo :
YouTube - paranoid black sabbath (lyrics included)

Io la domanda l'avevo fatta a DesperateGymwife,
ma visto che mi ha ignorato :D

Scherzavo comunque, Trokji.
Visto che io non ho mai visto le tue foto qui dentro...

Sono ancora nel mio diario, fatte verso Aprile, non sono granché. Se non smetto di allenarmi per qualche motivo proverò a rifarle penso tra 1 mese e mezzo circa, sono un po' dimagrito anche se per il resto grossi cambiamenti non li ho avuti..vabè è già qualcosa :confused:

Principe,

1- in palestra ci andavo ad allenarmi, non a fare i conti;

2- ricordo benissimo quando nel fare stacco con 155kg, mi ritrovavo uno allo squat con 130 e un'altro alla panca con 110-120, poi qualcun altro ad un'altra panca provava 80-90kg..

per la cronaca forse eravamo una 30ina di utenti, quando venivo io più di 7-8 persone non capitavano...

si se non metti bene il sellino ti tira troppo la spalla quando scendi, da me non si è infortunato nessuno =)

Trokji, leggi bene quello che hai scritto tu nel primo post, e poi capisci...:D

Secco rispetto ai tuoi standard, capisco...;) conosco il genere.
Se vuoi ti mando la foto del mio dirimpettaio di scrivania in ufficio per farti vedere com'è uno davvero secco.

no vabè.. com'è fatto uno scheletro l'ho presente.. all'uni nell'aula di anatomia ne hanno uno :D

me la insegni anche a me qualche tecnica ?? :cool: :p

Per me un Secco è uno che ha circonferenza polso-gomito-braccio identica, oppure una differenza coscia-polpaccio-caviglia nell'ordine di millimetri :D

ahahhaa:D diciamo che tra great ed yashi il secco sono io..:D però ancora nn mi dò per vinto voglio miglirare..:cool::D

Grazie al cielo non ho mai visto il mio collega in mutande, nè a torso nudo, e non intendo procedere con le misurazioni sopraindicate..posso dire che pare una gruccetta con una camicia buttata sopra e i jeans sembrano camminare da soli, senza nessuno dentro :D.

Tecniche di alienazione? Come il "venditore di paranoie" del film Nirvana di Salvatores ?

A proposito, una volta ho chiesto a un ex-bodybuilder se era un'impressione mia o se fra i bber ci fosse effettivamente un alto tasso di imparanoiati.
Risposta: "Eh bè, certo!" come se fosse la cosa più scontata del mondo :confused:, quasi un requisito indispensabile, e da una certa ottica non ha mica tutti i torti...:D