Valutate l'esecuzione delle mie alzate prima e dopo le correzioni

[Prof77]

Originariamente inviato da doom64

Infatti ho avuto l'impressione di avere eseguito un rematore con il bilanciere.

Nel video non mi sembra che fai questo errore, comunque ricordati che lo stacco non è un rematore: anche se i dorsali sono in tensione, le braccia devono sempre rimanere perfettamente tese come due corde.

[doom64]

Originariamente inviato da Prof77

Nel video non mi sembra che fai questo errore, comunque ricordati che lo stacco non è un rematore: anche se i dorsali sono in tensione, le braccia devono sempre rimanere perfettamente tese come due corde.

Intendevo dire che ho sentito lo stesso indolenzimento di quando facevo il rematore