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| Pure Strength Weightlifting, Powerlifting e tutto ciò che riguarda la pura forza.
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All the Truth Member
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Data registrazione: Aug 2010
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Articolo sulla forza con % basse -
14-08-2011, 08:24 PM
Articolo sulla forza con % basseCiao a tutti. Leggendo alcuni articoli di Paolino ho letto che avrebbe fatto un articolo su un allenamento per la forza impostato con % di carico basse ( anche 50%). Qualcuno di voi sa se l'ha scritto? grazie |
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