Bench press 100kg 1RM

**Yashiro** · 16-06-2011, 07:26 PM

Powerlifting di Barney Groves io ce l'ho, non è malaccio come libro. Contiene un sacco di nozioni interessanti, certo non è un libro per atleti avanzati ma a suo tempo mi ha aiutato. Molte immagini, molte spiegazioni pratiche.

Mimmolino · 20-06-2011, 01:13 PM

Quote:

Originariamente inviato da Yashiro

Powerlifting di Barney Groves io ce l'ho, non è malaccio come libro. Contiene un sacco di nozioni interessanti, certo non è un libro per atleti avanzati ma a suo tempo mi ha aiutato. Molte immagini, molte spiegazioni pratiche.

L'ho comprato, sto aspettando che mi arrivi ;-)

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Yashiro inattivo Messaggi: 6,156 Data registrazione: Jan 2010	16-06-2011, 07:26 PM Bench press 100kg 1RM Powerlifting di Barney Groves io ce l'ho, non è malaccio come libro. Contiene un sacco di nozioni interessanti, certo non è un libro per atleti avanzati ma a suo tempo mi ha aiutato. Molte immagini, molte spiegazioni pratiche.