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| Pure Strength Weightlifting, Powerlifting e tutto ciò che riguarda la pura forza.
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(#10)
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Messaggi: 6,156
Data registrazione: Jan 2010
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15-06-2011, 08:14 PM
Ma la domanda è un'altra, e nessuno l'ha posta: mimmolino perché vuoi spancare 150Kg? Soddisfazione personale? Intendi competere nel PL? Ti serve per aumentare i carichi in percentuale nell'allenamento BB? Perché lo scopo determina anche la modalità dell'alzata: se ti basta poter dire "io ho mosso 150kg" fai qualche mesetto di lockout e parziali, poi ti specializzi sul rimbalzo alle costole e puoi anche farcela. (c'è un "professionista" nel campo, tale Colloman ) |
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