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| Pure Strength Weightlifting, Powerlifting e tutto ciò che riguarda la pura forza.
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All the Truth Member
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Snatch e snatch pull -
08-05-2010, 04:09 PM
Snatch e snatch pullHo da poco ripreso l'esecuzione di sollevamenti olimpici e mi sono ripreso durante l'esecuzione di alcune doppie di strappo completo (55 kg) e tirate strappo (90-95 kg). Il mio record di strappo è di 80 kg e risale a diversi anni fa. Posto il video con la speranza di cogliere suggerimenti che possano servirmi a migliorare la tecnica (e il mio record): |
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