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Bodybuilding Puro bodybuilding, pochi fronzoli e molta ghisa.

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Yashiro Yashiro Non in Linea
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Predefinito 12-06-2012, 07:43 PM

come ottenere questo fisico?Ho la foto


seriamente taproot, per un fisico del genere bastano una ventina di flessioni settimanali e mangiare poco...


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taproot taproot Non in Linea
All the Truth Member
 
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Quote:
Originariamente inviato da Yashiro Visualizza Messaggio
seriamente taproot, per un fisico del genere bastano una ventina di flessioni settimanali e mangiare poco...
ho un amico che fa palestra, lui è ossa e muscoli, magro e muscoloso, ma è "vuoto", e non riesci a riempirsi un po' e per lui il fisico di questo modello è un sogno...non so se mi sono spiegato, lui non vuole diventare un gorillone ma volumizzarsi un minimo, ora se gli tocchi la parte centrale del petto tocchi direttamente l'osso, anche se i pettorali sono tonici...come vedi non per tutti le cose son semplici...
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