Esercizi base e complementari, ecco quali sono

Matty · 10-09-2007, 03:18 AM

io mi trovo più sicuro con i manubri, non so perchè

secondo me potrei caricare anche più di panca, ma il problema è che i manubri sono scomodi molto scomodi

stesso problema per lento con manubri, cioè quando utilizzo carichi buoni il problema è alzarli i manubri, ma l'esercizio lo faccio correttamente anzi pure con buffer molte volte

questo è un problema che non capisco

secondo voi in un esercizio come lento manubri, il carico più adatto si stabilisce anche fino a quando si riescono a sollevare su i manubri per iniziare l'esercizio?

è una domanda un pò strana, un touscè a chi risponde

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Matty All the Truth Member Messaggi: 4,058 Data registrazione: Jan 2007 Età: 35	10-09-2007, 03:18 AM io mi trovo più sicuro con i manubri, non so perchè secondo me potrei caricare anche più di panca, ma il problema è che i manubri sono scomodi molto scomodi stesso problema per lento con manubri, cioè quando utilizzo carichi buoni il problema è alzarli i manubri, ma l'esercizio lo faccio correttamente anzi pure con buffer molte volte questo è un problema che non capisco secondo voi in un esercizio come lento manubri, il carico più adatto si stabilisce anche fino a quando si riescono a sollevare su i manubri per iniziare l'esercizio? è una domanda un pò strana, un touscè a chi risponde