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Originariamente inviato da GundamRX91
In effetti il nick non aiuta 
Guarda, di modi per metter su muscoli ce ne sono tanti, come avrai visto, occhio pero' a non fissarti sulla massa magra senza grasso... purtroppo le due cose non sono slegate e se vuoi acquisire solo massa magra farai molta fatica, se invece ti interessa nello specifico la definizione allora dovrai curare molto l'alimentazione.
In ogni caso pensa positivo e scrivici per ogni dubbio |
ma secondo te esiste un punto magico di equilibrio? anche apporssimativo?
13-11-2008, 08:57 PM
Modalità ibrido
