°°°road To Heavy Fighter°°°

pussy · 09-12-2008, 12:01 PM

ho seguito tutta la tua storia: hai fatto l'errore che feci io a 18 anni, ovvero quello di concentrare la mia vita sul mezzofondo, pensavo soo ad allenarmi e non mangiavo niente per paura di essere pesante...in pochi mesi arrivai in una condizione simile alla tua e ci ho messo quasi 1 anno a riprendermi decentemente, le ricadute erano continue e ancora adesso se ci ripenso, credo di aver buttato via molto del mio talento...sono passati 2 anni e sono solo 6 mesi che riesco ad allenarmi BENE E SENZA CROLLI E CALI ENERGETICI! pensa te quanto ci ho messo a risalire....

cerca di mangiare e non preoccuparti di ingrassare, io ho capito che è meglio essere ben nutriti, perche si rende meglio se si hanno le scorte piene, anche se troppo piene!!e vedrai che se trovi un equilibrio non ti abbuffi più!!!credimi!

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pussy RealUncensoredMofo Messaggi: 497 Data registrazione: Jan 2007	09-12-2008, 12:01 PM ho seguito tutta la tua storia: hai fatto l'errore che feci io a 18 anni, ovvero quello di concentrare la mia vita sul mezzofondo, pensavo soo ad allenarmi e non mangiavo niente per paura di essere pesante...in pochi mesi arrivai in una condizione simile alla tua e ci ho messo quasi 1 anno a riprendermi decentemente, le ricadute erano continue e ancora adesso se ci ripenso, credo di aver buttato via molto del mio talento...sono passati 2 anni e sono solo 6 mesi che riesco ad allenarmi BENE E SENZA CROLLI E CALI ENERGETICI! pensa te quanto ci ho messo a risalire.... cerca di mangiare e non preoccuparti di ingrassare, io ho capito che è meglio essere ben nutriti, perche si rende meglio se si hanno le scorte piene, anche se troppo piene!!e vedrai che se trovi un equilibrio non ti abbuffi più!!!credimi!