ApprendistA, sulla via dell Olimpo

[Gianlu.....]

non riesci a mettere una ""pedana" spessa qualche centimetro (una tavola rettangolare in pratica) sotto a piedi quando fai squat? per l'altezza? chiedilo al proprietario, parlavo oggi con un ragazzo che ha risolto in qwuesto modo il problema

la board non ti aiuta nel tuo problema specifico ma ti fa sentire pesi maggiori quindi può essere utile, cmq uno stimolo nuovo

fermo 3'' non ho capito la domanda

superman poi te lo spiego

l'ultima pregara sembra intensa ma essendo stilòe bulgaro ci sta, in pratuica scarichiamo principalmente il volume mantenendo il sistema nervoso a palla

poi ti rimando il programma con piccole modifiche, intanto inizia cosi

[Doc]

Originariamente inviato da Gianlu.....

non riesci a mettere una ""pedana" spessa qualche centimetro (una tavola rettangolare in pratica) sotto a piedi quando fai squat? per l'altezza? chiedilo al proprietario, parlavo oggi con un ragazzo che ha risolto in qwuesto modo il problema

se guardi nel video si vede che è già in piedi (in equilibrio direi, non so come fa) su due dischi, ci vorrebbe una pedana bella alta.