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| Work in Progress Dove postare il proprio programma di preparazione atletica, le proprie esperienze, il proprio diario personale.
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(#1)
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Rookie
Messaggi: 11
Data registrazione: Jul 2017
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Da mono frequenza a multi frequenza -
27-07-2017, 07:55 PM
Da mono frequenza a multi frequenzaBuonasera a tutti, mi chiamo gabriele, e faccio palestra da un anno e mezzo. Mi sono sempre allenato in mono frequenza,ma vorrei provare a iniziare un nuovo percorso, coi fondamentali. Sono alto 1,69 per 69 kg.. Se qualcuno č disponibile a darmi qualche consiglio su come cambiare il mio allenamento,gliene sarei grato. Grazie, buona serata |
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