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Work in Progress Dove postare il proprio programma di preparazione atletica, le proprie esperienze, il proprio diario personale.
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All the Truth Member
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![]() The Orange BoxGiro domenicale partito non nelle migliori condizioni. Prima un temporale verso mezzanotte mi ha svegliato due volte per i fulmini nelle vicinanze. Poi verso le 3 e mezzora dopo è suonato due volte l'allarme per niente. Immagino per qualche farfalla notturna o altro che lo ha fatto scattare. Roba che non succede quasi mai, ma giustamente, accade sempre quando può dare ancora più fastidio. Non so quanto ho dormito in tutto, ma poco. Nonostante il giro impegnativo però è andato tutto abbastanza bene. Anche se gli ultimi km in discesa iniziavo a patire un po' di fiacchezza. Più mentale che fisica. Fortunatamente non dovevo guidare. Il resto invece è andato molto bene. Il meteo non doveva essere dei migliori, anche se senza pioggia. Invece al mattino soleggiato, poi le nubi dense sono state solo nelle vicinanze. Il giro è stato rielaborato sul momento, scambiando informazioni con una escursionista che abbiamo incrociato mentre scendeva dal pizzo. Lei è andata dove forse saremmo andati noi, noi abbiamo seguito il giro che ci ha consigliato lei ![]() https://it.wikiloc.com/percorsi-escu...anzi-142209215 Per gli amanti dei formaggi, aggiungo che il giro è partito da Branzi, paese dove è nato e viene prodotto l'omonimo formaggio. (anche se immagino sia meno popolare del taleggio) |
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All the Truth Member
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![]() Per chi non è al mare... il giro di ieri. https://it.wikiloc.com/percorsi-escu...zola-142955905 Per gli amanti dei formaggi... niente da segnalare in partenza, ma sono passato da varie malghe dove si fa roba buona. Però erano tutti al lavoro ai pascoli, quindi niente shopping. |
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(#3)
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All the Truth Member
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![]() Approfitto di questo periodo a casa ma in semi ferie per fare giri in montagna anche in settimana. Per me le settimane a ridosso di ferragosto a casa sono sacre. Non amando la ressa, potendo scegliere, evito di andare in vacanza e intanto mi godo il vuoto apocalittico cittadino. Ieri siamo andati il Valtellina, la valle a nord che porta a Sondrio. Essendo un po' più lontana rispetto ai soliti giri ci andiamo di rado, però ogni tanto merita una visita perché c'è davvero tanto da girare. Ieri volevamo provare la salita a una cima oltre i 3.000m, ma la difficoltà del percorso e la mancanza totale di indicazioni ci ha rallentato molto. Così arrivati a un passo attorno ai 2900m, vista l'ora, e visto che tra salita e discesa dal pizzo potevamo metterci tra i 40 e i 60 minuti, abbiamo optato per accontentarci. La zona è veramente molto bella, purtroppo col meteo nuvoloso il telefono patacca arranca e le foto e non valgono nemmeno il 10% della bellezza della zona. Per gli amanti dei formaggi non ho leccornie da offrire, la zona però è rinomata per la produzione di bresaola, quindi lo spuntino è salvo. Per i golosi è anche zona della besciola (o bisciola), una sorta di "panettone" valtellinese. Molto più basso e con noci, fichi secchi in aggiunta all'uvetta. Non è un dolce natalizio e si trova tutto l'anno, io lo associo al Natale perché la prendeva sempre mia nonna in aggiunta ai classici Pandoro e Panettone. https://it.wikiloc.com/percorsi-escu...sino-143287207 |
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All the Truth Member
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![]() Giro di sabato, siamo tornati in Valtellina in un paese poco sotto quello di qualche giorno fa. Molto impegnativo, anche per colpa nostra che non ci siamo accontentati del giro base. È proprio vero che a Ferragosto vanno tutti al mare. Sabato, valle deserta. Anche se a leggere è una meta poco battuta tutto l'anno. C'eravamo solo noi e una ragazza incrociata poco prima del ritorno in paese. https://it.wikiloc.com/percorsi-escu...cevo-143628675 Per gli amanti dei formaggi, un mio amico ha portato pane e Philadelphia |
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All the Truth Member
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![]() Giro di Mercoledì Quote:
Così siamo saliti ad un passo passando per infiniti ghiaioni dove - in discesa - ci si ritrova a sciare sui detriti. https://it.wikiloc.com/percorsi-escu...zera-144129842 |
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All the Truth Member
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![]() Il giro di ieri. Molto impegnativo ma visto che era un anello non poteva essere altrimenti. Giro molto bello per le zone, lungo e con un tratto tecnico che lo rende un po' insidioso. Anche se in realtà non c'è nulla per alpinisti o arrampicatori, però alcuni passaggi sono davvero tanto esposti e per chi soffre molto di vertigini può essere un po' troppo. Il meteo caldissimo ha aiutato perché era tutto asciutto e secco, quindi anche i passaggi più fetidi li ho superati senza troppe preoccupazioni. Classico giro che ti lascia dei dubbi quando lo devi programmare, poi però lo fai e sei contento di aver azzardato qualcosa che sembrava fuori dalle tue corde. Alla fine ero abbastanza sfondato, anche perché se sei esclude il blocco centrale tecnico, salita e discesa siamo andati veramente forte. In più il caldo ha fatto il suo, perché non c'era una nuvola per darci un po' di tregua. Immaginando la situazione avevo portato 3 borracce (di cui una da 800 ml), che è zavorra, ma se non sai se troverai acqua è peso che porti volentieri. A metà giro avevo già iniziato a razionare l'acqua dell'ultima borraccia per aver almeno un po' d'acqua da sorseggiare lungo il ritorno a valle. Al ritorno c'era un bel torrente, ma è zona di alpeggi con mucche e pecore ovunque, e bastava guardare le zone stagnati per capire che non sarebbe stata una buona idea bere (bagnavo il cappellino per tenere la testa al fresco e puzzava di pecorone). Però con quel caldo, vedere tutta quell'acqua fresca scorrere era una tortura. Purtroppo il limite delle 6 foto mi ha costretto ad una sanguinosa selezione. https://it.wikiloc.com/percorsi-escu...erri-144405143 |
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All the Truth Member
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All the Truth Member
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![]() Il giro di sabato https://it.wikiloc.com/percorsi-escu...mbla-145208645 Con questo si chiude un agosto a dir poco impegnativo lato fisico. Non sono mai andato così spesso in montagna e visto che il resto degli allenamenti non è calato, alla lunga la stanchezza si è fatta un po' sentire. Solo in questo mese dovrei essere arrivato a quasi 160 Km in montagna, Per reggere meglio dovei dormire un po' di più, un po' per abitudine mia, un po' perché nei giorni della montagna finisco sempre per dormire molto meno del solito. Probabilmente basterebbe questo per recuperare meglio. |
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All the Truth Member
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![]() Il giro fatto ieri. Giro lungo, ma dopo essere tornati alla cadenza settimanale è stato abbastanza "agevole". https://it.wikiloc.com/percorsi-escu...igno-146012221 Ennesimo incontro con una vipera dell'anno. In questo caso però ci stavo per mettere il piede proprio di fianco. Fortunatamente hanno l'abitudine di sibiliare appena ti avvicini, così ho fermato la gamba poco prima di appoggiarla a terra proprio perché ho sentito il suo verso. Era a terra ma coperta da un ciuffo d'erba, ma anziché allontanarsi come fanno di solito ha cercato di mordere la bacchetta. Il sentiero era di quelli in costa molto stretti, quindi non sarei potuto passare in altro modo. Nonostante vari tentativi di "spaventarla" non aveva la minima intenzione di muoversi da lì. Anzi, stava con la testa sollevata nella nostra direzione. Così, visto che spiaccicarla non era un'opzione, le ho messo le bacchette davanti e sono passato oltre sperando che non fosse sufficientemente intelligente - o stronza - di puntare a obiettivi più lontani. Va detto che il veleno delle vipere non è mortale. Inoltre l'esemplare era piuttosto piccolo (di certo meno di 30 cm e piuttosto sottile, mentre quelle grandi sono belle tozze) quindi non è stata una situazione veramente pericolosa. Se però si può evitare... ![]() |
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![]() Buongiorno Orange mi sorprende ci sia ancora qualcuno che scrive . Io manco giusto da una ventina d'anni. ![]() |
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All the Truth Member
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Data registrazione: Apr 2008
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![]() Finché c'è qualcuno che paga il server e lascia gentilmente disponibile questo spazio, c'è anche la possibilità che qualcuno ci scriva. Diciamo che dopo aver visto cosa sono - o cosa sono diventati - i social, non resta che tenersi stretti quei pochi forum che rimangono. |
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Rookie
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![]() Assolutamente d'accordo |
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All the Truth Member
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![]() https://it.wikiloc.com/percorsi-escu...rona-147005656 Il giro di domenica Giro per buona parte incognito, 4 passi, un continuo sali e scendi tra quota 2.000 e 2.500 m, come al solito su sentieri sperduti senza un'anima viva. A parte la prima e l'ultima parte per salire e scendere al paese che è una zona molto conosciuta e sempre piena. In pratica si partiva dalla val Brembana (una delle valli di BG), il primo passo scendeva verso una delle valli secondarie a sud della Valtellina (SO), poi si facevano due passi che ci hanno fatto attraversare 3 di queste valli. L'ultimo passo riportava su un sentiero per tornare al punto di partenza. A fine estate la condizione data dai molti giri ci ha permesso di non patirlo ed è stata una bellissima escursione. Peccato per l'ultimo passo che aveva una salita molto insidiosa e tracciata poco e male, ma arrivati a quel punto non si poteva più tornare indietro quindi in qualche modo siamo riusciti a raggiungerlo. A qualcuno molto in alto però saranno fischiate le orecchie. |
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All the Truth Member
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![]() Il giro di sabato La zona è la stessa dello scorso giro. C'era una cresta con 3 monti uno dopo l'altro che volevamo fare (volendo ce n'era anche un quarto, ma si andava oltre il passo da dove saremmo dovuti scendere ed era già così un giro lungo). Il meteo però non era dei migliori, niente pioggia ma molto nuvoloso e con nuvole sempre più basse. E quando ci finisci in mezzo è un po' come quando c'è una fitta nebbia. Per questo arrivati alla prima cima, data la visibilità solo a pochi metri, siamo tornati nella valle e fatto un giro alternativo basso. Io avrei anche continuato sul giro iniziale. Anche perché se non c'è visibilità fare una cresta è la cosa migliore che si possa fare visto che devi solo seguirla e non rischi di perderti nelle "nebbie". I compagni di uscita però mi sembravano molto titubanti, quindi non ho neanche provato a convincerli visto che andiamo per divertirci e soprattutto, se si fanno cose impegnative, serve il nullaosta di tutti. https://it.wikiloc.com/percorsi-escu...rona-147455610 |
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All the Truth Member
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![]() L'esta direi che è conclusa, o almeno ha fatto le prove, perché questa settimana - almeno qui al nord - un cielo sempre limpido ha già fatto tornare su le temperature. Anche se chiaramente l'aria non è più quella estiva e dopo il tramonto i gradi scendono parecchio. Partenza in paese all'alba con 6°, mentre nelle zone all'ombra più in quota c'erano 4 o 5° (a metà giornata). La notte prima aveva fatto delle forti grandinate in quota, seguite anche da un po' neve. Difatti bastava smuovere un paio di cm di neve per trovare tutte le palline di ghiaccio rimaste sotto. Tutto il tratto raggiungere il passo era su neve. Fortunatamente era secca e asciutta, e le normali scarpe facevano presa senza problemi sia in salita sia in discesa. In ogni caso era un appendice aggiuntiva al nostro giro, quindi in caso di condizioni difficili si poteva evitare. Il giro https://it.wikiloc.com/percorsi-escu...rona-148273096 https://www.youtube.com/shorts/6RlZ83G0JH0 |
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