 |
 |
|
|
|
|||||||
| Work in Progress Dove postare il proprio programma di preparazione atletica, le proprie esperienze, il proprio diario personale.
Ciao amico visitatore, cosa aspetti? Apri una discussione subito nella sezione Work in Progress |
 |
|
|
LinkBack | Strumenti Discussione | Modalità Visualizzazione |
|
|
|
(#1)
|
|
|
All the Truth Member
Messaggi: 5,414
Data registrazione: Feb 2011
|
13-07-2012, 08:26 AM
Po-ol wip (dieta e allenamento), grazie a chi vorrà partecipareQuote:
 Si ma non capita spesso, è stata una serie di casualità positive  Stamattina alla pesa (muuuuuuuuuuuu ) ero addirittura 70.8, per ora mi basta confermare il 71kg di martedì Ieri riposo forzato per via di alcuni impegni, oggi un oretta di cardio per-colazione. Poi tutto dipende dal tempo del we, se tutto va bene ho già organizzato un'escursione in montagna in mtb per sabato e un trekking domenica... speriamo regga. L'unico problema è che non so quanto e se ricaricare, se poi piove è un casino mannaggia  |
|
|
|
|
|
|
(#2)
|
|
|
All the Truth Member
Messaggi: 1,377
Data registrazione: Nov 2011
Località: Bankfurt am main
Età: 37
|
13-07-2012, 02:14 PM
Quote:
fuckin' hell!!! voglio vedè mò che raggiungi il tuo obbiettivo dei 70, cosa mai ti inventerai!!! |
|
|
|
|
|
|
(#3)
|
|
|
All the Truth Member
Messaggi: 5,414
Data registrazione: Feb 2011
|
13-07-2012, 02:55 PM
Quote:
Dopo incominciano le vacanze e probabilmente ritorno a 75, quindi si re-incomincia a giocare |
|
|
|
|
Modalità ibrido
