Vodka

[orange]

Su quello la corsa (o attività aerobiche) batte pesi 10 a 0.
Anche senza concentrazione ti alleni. Magari non al meglio ma qualcosa ne viene sempre fuori.
So per esperienza personale che provare a fare allenamenti decenti in palestra quando hai la testa altrove è quasi impossibile.

edit: comunque la mia chiusa su Rozzano era per sdrammatizzare sulla città, non sul lavoro, vista la fama che si è guadagnata dopo quel video "e c'hai pure il coraggio di venire Rozzano". Magari il posto non era malaccio. Quindi l'aurea malfamata era immeritata?

[vodka]

Infatti e` con la corsa che sto riprendendo, anche se a spizzichi (e se io mi fermo una settimana torno al fiato di un fumatore con l'enfisema... ), perche` ormai la temperatura e` tale che o posso andare verso le 6-7 am (ergo servono no casini di lavoro) o no. Ma ho (di nuovo) dato le dimissioni quindi dopo un luglio di fuoco avro` un agosto di pace e nullafacenza per rimettermi finalmente in sesto.
Sono pure stata 3 giorni ad un convegno in un hotel 4 stelle con palestra, peccato che avesse orari perfettamente combacianti con quelli del convegno...pero` almeno ho fatto il bagno a Taormina, saltando pause pranzo e aperitivi di benvenuto pur di buttarmi in acqua.

A settembre si ricomincia, fuori da auree malfamate rozzanesi e da cambi incauti di direzione accademic-ricercosi, quindi vedo un 2018 che punta a finire bene dopo un anno e rotti un po'...di merda, almeno lavorativamente parlando.

Sarebbe anche la stagione delle gite in montagna ma i weekend senza predizione di temporali sembrano una specie in via di estinzione.

[IlPrincipebrutto]

Originariamente inviato da vodka

Ma ho (di nuovo) dato le dimissioni

Well, that didn't last long.
Spero che la prossima svolta sia migliore. Una intera piscina di auguroni.

[Ugo51]

Originariamente inviato da vodka

... da cambi incauti di direzione accademic-ricercosi

Nel senso che dal Settembre ritorni in accademia?

[orange]

Originariamente inviato da vodka

Infatti e` con la corsa che sto riprendendo, anche se a spizzichi...

Mi piacciono le risposte date dopo 2 mesi con la nonchalance di chi sta palando di fronte ad un caffè.

Vodka, un diario epistolare.

Comunque avete delle vite davvero movimentate, con gli aggiornamenti bi-tri o quadrimestrali è difficile tenere il passo di tutte le vicende.
Soprattutto senza l'indispensabile "nelle puntate precedenti".

Originariamente inviato da Ugo51

Se intendiamo infestare con un connotato negativo.

Perché, c'è anche positivo?

[vodka]

Torno alla bioinformatica, il mio tentativo come analista dati georiferiti e` stato un bel tonfo...
Come infestante delle Universita` italiane son sempre rimasta, grosso modo, per ora.
Grazie per gli auguri

[Ugo51]

...eh, non sei certo tu che infesti le Universita' Italiane.
Se intendiamo infestare con un connotato negativo.

[vodka]

Un caffe` mooolto lungo


Nelle puntate precedenti (non tanto precedenti, ma dall'ultimo messaggio):
- il lavoro vincola gli orari per la corsa ma almeno finalmente il meteo ha concesso la prima gitarella in montagna per quest'anno
- ritorno nella palestra di arrampicata, pesi soletti in casa come ripresa col caldo non sta essendo facile...anche stancarsi su circuiti da 30 movimenti che mesi fa facevo avanti e indietro senza quasi sudare non e` il massimo ma almeno si riprende
- riconquista delle pause pranzo per guardare il forum e...provare a studiare un po' di greco (moderno) in spasmodica attesa delle vacanze

[orange]

Non so come sei messa a spazio in casa, ma se butti giù qualche parete e fai qualche rinuncia su mobilio e ambienti domestici magari...

[vodka]

Originariamente inviato da orange

Non so come sei messa a spazio in casa, ma se butti giù qualche parete e fai qualche rinuncia su mobilio e ambienti domestici magari...

E` una figata
In questa stagione ci aggiungerei una piscina sotto (compro la casa dei vicini di sotto per farcela stare...), anche se forse questa renderebbe troppo ispirante il cadere.

[vodka]

Alla fine la scorsa settimana si e` chiusa con una seconda arrampicatina (e almeno i circuiti super facili sono tornati sotto controllo) e un'altra gita in montagna.

Ho voluto provare lo zaino da 60L che ho preso per le vacanze a piedi in Grecia con tenda etc in spalla (fino ad ora me li ero sempre fatti prestare per i giri a piedi): devo dire che i suoi ~10Kg sul primo pezzo di salita ripido si sono fatti sentire (insieme ai miei kg di troppo). Tutta la pioggia di quest'anno ha reso moooolto erboso il percorso di questo anello, e in alcuni passaggi un filo esposti son stata felice di avere i bastoncini...quando passeggio in montagna penso sempre a chi ci corre e mi stupisco di come facciano ad uscire incolumi

[IlPrincipebrutto]

Originariamente inviato da vodka

penso sempre a chi ci corre e mi stupisco di come facciano ad uscire incolumi

E' tutto survival bias; quelli che si ammucchiano in fondo ai dirupi non li vedi ma ci sono.

:-)

[vodka]

Originariamente inviato da IlPrincipebrutto

E' tutto survival bias; quelli che si ammucchiano in fondo ai dirupi non li vedi ma ci sono.

:-)

Aha, è possibile.
Ho anche appena scoperto grazie al tuo riferimento interessanti studi sulla velocità con cui i gatti cadono da diverse altezze...se questa notte dovessi di nuovo svegliarmi con un piede uncinato potrei quasi passare alle prove empiriche

[IlPrincipebrutto]

Originariamente inviato da vodka

interessanti studi sulla velocità con cui i gatti cadono da diverse altezze

Ehm...non e' semplicemente v= sqrt(2*H*g) come per tutti gli altri gravi (per valori di H sotto i quali le considerazioni aerodinamiche rimangono trascurabili)?

[vodka]

Immagino la fisica valga anche per i gatti, si`, ma tirano in ballo la loro tensione muscolare che serve per mettersi dritti, che dopo averlo dovrebbe venire meno come motivazione sottostante i danni meno gravi per cadute da piu` in alto (...).
Stamattina il gatto nero ha rischiato, visto quanto ha rotto in concomitanza del temporale delle 6. Per un attimo ho pensato che facesse fresco e mi son buttata a fare un 6x5 di military[*], cosi` a capocchia, ma e` stata una mera illusione.

[*] in mutande di fronte alla finestra spalancata, altro che esibizionismo...